河北医科大学第三医院 内分泌二科
胆固醇高和睡眠有关系,一般是因为患者的胆固醇过高引起身体不适,才会导致患者睡眠质量受到影响。胆固醇是环戊烷多氢菲的衍生物,胆固醇高是造成冠心病的主要原因之一。胆固醇高的患者建议及时调整饮食结构,平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果补充体内的维生素,蛋白质方面要选择鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等脂肪含量相对较少的优质蛋白质;高胆固醇患者平时要避免喝酒和抽烟,同时对于辛辣、油腻、刺激性的食物要尽量避免进食。
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