怎么样喝茶才是健康的？

上火舌头疼怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

上火引起的舌头疼，多考虑与口腔溃疡有关。如果舌头上有口腔溃疡，可以局部喷涂西瓜霜、冰硼散治疗，促进溃疡面愈合。每日多注意口腔清洁，减少口腔内细菌滋生。注意保持饮食清淡，多吃苦瓜、西瓜、梨子、绿豆、青菜、生菜等具有清热降火功效的食物。对于上火症状严重者，还可以在医生指导下口服黄连上清丸、牛黄解毒丸等中

补肾的中成药有哪些？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

补肾的中成药有六味地黄丸、右归丸、阿胶黄精丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、参茸强肾片、金锁固精丸、桂附地黄丸等。以上药物均可以起到益肾填精、补肾气，缓解肾虚以及肾气不足的作用，有利于提高肾脏功能，还能在一定程度上起到缓解因为肾气虚所致的阳痿、早泄等病症。此外，肾气不足的患者还应该加强日常生活调理，例如保

肾虚阳痿怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者出现肾虚、阳痿的情况，首先可以口服改善阳痿的药物，例如枸橼酸西地那非片、他达那非片等，提高患者的性功能。其次患者还要明确肾虚的类型，如果是肾阴虚，可以口服六味地黄丸等药物调理。如果是肾阳虚，患者就要口服鹿茸口服液、壮腰健肾片等药物治疗。另外患者还要注意饮食，尽量多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、生蚝、扇贝

怎么样调理脾虚？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾虚的患者可以通过调整饮食结构来调理，饮食上多吃薏米、熟藕、鸡肉、兔肉、粟子、山药以及扁豆等食物，因为这类食物具有醒脾开胃和补脾益气的功效，能够缓解脾虚引起的不适感。另外，患者可以在医生的指导下使用健脾丸、参苓白术颗粒、补中益气丸和香砂养胃丸等中成药进行治疗，禁忌私自用药。平时要养成每日运动的好习惯

女性血瘀体质怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女性血瘀体质可以进行饮食调理，在饮食方面可以多吃补气补血、养血活血的食物，比如桑椹、猪肉、山楂等。能够促进血液循环，从而改善血瘀症状。如果通过食疗效果不是很明显，患者应去医院进行辩证治疗，比如瘀阻于肺以活血理气、行瘀通络治疗为主，可以选用桃仁红花煎治疗；瘀阻于心以活血理气通脉治疗为主，可以选用血府逐

枸杞子是补肾阳虚的还是补肾阴虚的？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

枸杞子在临床上主要用于治疗肾阴虚，患者一般会出现腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦、小便短黄或大便干结、头晕耳鸣等症状。枸杞子具有益精明目、滋补肝肾以及抗衰老、止消渴等多种功效，药用价值较为广泛，对于治疗肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症也有一定作用。且营养价值很高，其中富含蛋白质、氨基酸

正常人喝三七粉的好处？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

三七粉可以归入肝经和胃经，具有活血化瘀和止血定痛的效果，可以用于治疗各种出血病症。三七粉还可以辅助降低血压、减慢心率，同时减少心肌耗氧量，维持脑部的血液循环，还能够在一定程度上消除脑部疲劳，提高注意力和记忆力，并且预防肿瘤性疾病，延缓衰老，但是三七粉属于中药材，正常人应该在医生的指导下合理服用，不宜

男人精气不足的表现？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

男性精气不足一般会出现脸色苍白、身体乏力、胸闷气短、头晕目眩、耳鸣、心慌、精神不振、心悸、皮肤干燥、手脚麻木、畏寒、四肢发冷等不适症状，大部分男性的免疫和抵抗能力也会明显减低，还可能伴有记忆力减退、注意力不集中、反应迟缓等现象，内分泌系统也可能出现功能性紊乱。当男性出现上述情况后，应该在医生的指导下

男人体内湿气重的症状？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

男性体内湿气较重的表现症状为，容易表现出舌体庞大，且有头痛，头晕，关节酸痛。胃口不振，粪便不成形等表现，还会影响到泌尿生殖系统，表现为小腹坠胀、且有尿频、尿急、尿痛、外阴瘙痒等表现，还会影响到性功能。早期的症状都是大便不成形，肢体酸痛等，严重的会造成性生活不和谐。建议表现出体内湿气较重的情况下，一定

女性脚底起水泡湿气？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女性脚底起水泡湿气女性脚底起水起这个水泡，一般中医讲的这是湿气，咱们西医，一般都是这个水泡，一般首先要考虑到这个真菌的感染，也就是足癣，俗话说的脚气，其实它是一个真菌的感染。这个水泡呢，有大的有小的，大小不等的，需要来医院呢，做一个水泡的处理。首先，到了医院应当查一个真菌，真菌显微镜的镜检，查到了真

怎么样喝茶才是健康的？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

建议在合适的时间段喝茶，比如在两餐之间空余时间，可以促进机体的新陈代谢，如果选择在饭后或睡前则会增加胃肠道负担，兴奋中枢神经系统，对身体造成一定的影响。其次，需要注意控制泡茶时候的水温，如果是绿茶使用80度左右的水冲泡即可，但是要避免饮用烫茶，需要稍微等茶凉一会后再饮用。除此之外，喝茶的时候需要控制

男的晚上睡觉出汗很多什么原因？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

男性晚上睡觉出汗很多可能是由于肺结核造成，往往会伴有咳嗽、咳痰、咳血、潮热等症状；也考虑是由于肾虚所致，患者会有腰酸膝软、失眠多梦、潮热、疲倦不安以及阳痿早泄等现象。部分患者还与低血糖有关，主要表现为饥饿、神志改变等；另外，不排除与入睡环境的温度过高有关。平时睡觉的时候要注意室内空气流通，根据天气变

夏天怎么预防热伤风？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

预防热伤风首先需增强自身免疫力，日常可适当多食用禽畜瘦肉、乳制品、豆制品及蔬菜水果，同时还需积极锻炼身体。其次，患者应注意防止受凉，在剧烈运动及洗浴后应及时擦干体表的水分及汗液，同时需及时更换衣物，且进入低温室内时不可使冷风直吹头部及躯干。另外，若周边患病人数较多，则自身也需注意佩戴口罩并定期清洁常

三七是田七吗？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

三七和田七是一种药物，田七属于三七的别称。三七具有散瘀止血、消肿定痛等功效，可以缓解咯血、吐血、衄血以及便血等症状。如果患者出现胸腹刺痛、跌扑肿痛等症状，也可以在中医师指导下使用三七治疗；其次，因为外伤导致出血的患者，使用三七可以起到辅助止血的效果。妊娠期的女性禁止使用本药物治疗疾病，防止对自身以及

天麻泡水喝有什么功效？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

天麻泡水喝能够促进胃肠道蠕动以及新陈代谢，对便秘、腹胀等状况有一定的防治作用，同时具有祛风通络的功效，能够缓解手足不遂、肢体麻木和风湿痹痛等状况，也具有息风止痉和平抑肝阳的功效。临床用于治疗头痛、眩晕、惊痫抽搐和肝风内动等病症。天麻也存在一定的禁忌，患者需在医生的指导下使用，对天麻过敏者避免私自服用

白芨的副作用？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

合理应用白芨一般不会对人体造成严重的副作用。如果盲目过量应用白芨，存在引起血栓的可能性。因为白芨具有收敛止血的功效，适用于手足皲裂、水火烫伤、消化道出血等出血性疾病，过量应用就会引起气血运行不畅。白芨性微寒，容易对消化道造成刺激，部分患者用药后会出现腹痛、腹泻等不适症状，而且白芨不宜与川乌、草乌、制

养肝护肾方法？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

对于肝肾不好的患者而言，首先需要调整饮食习惯和生活方式，在日常生活中可以多吃些营养价值高，富含维生素、蛋白质和膳食纤维素以及多种营养物质的食物，比如金针菇、菠菜、苦瓜、豆制品、山药、西红柿、冬瓜、柑橘、瘦肉、胡萝卜、柿子等等，这些食物均可以起到养肝护肾的作用。平时需要多注意休息，避免过多劳累，养成良