哈尔滨医科大学附属第一医院 呼吸内科
岔气了腰痛可以对腰部进行按摩、揉擦,此外还可以将岔气的一侧肢体上举,然后向相反方向伸展,在伸展的时候需要深吸一口气,然后再憋气。除了上述治疗方式,患者还可以对患处进行按压,然后进行深呼吸。建议平时在进行剧烈运动之前要做好准备运动,出现岔气的时候要多休息,避免劳累。运动的时候最好用鼻子呼吸,避免张口呼吸,呼吸的时候不能吸入过多的冷空气。
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肾病科
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