发布于 2026-03-28
1008次浏览
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心
每晚睡觉都做梦首先考虑是由于心理因素所致,例如长期处于高压环境,经常出现紧张、焦虑、烦躁等不良情绪都会导致神经紧张从而出现梦多的症状。其次,若平时经常性用脑、在睡前观看具有刺激性且有悬疑性的影片或者饮用含酒精、咖啡因的饮品,都可能会因此导致脑部处于兴奋活跃状态,从而出现做梦的情况。此外,若患有甲状腺功能亢进、神经官能症等疾病也可能会引起睡眠障碍,增加做梦的几率。