中山大学附属第一医院 营养科
首先现代医学没有排毒的说法,因此不存在食物有排毒祛痘的作用。有痤疮的患者可以吃新鲜的水果、蔬菜,其中含有膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于加快身体新陈代谢,有辅助祛痘的功效。痤疮症状比较严重的患者可遵医嘱服用异维A酸,外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物涂抹治疗。生活中减少蛋糕、糖果、全脂牛奶的摄入量,以免加重痘痘症状。患有痘痘期间还要避免用手挤压,以免引起继发感染。
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