发布于 2024-12-19
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中山大学附属第一医院 营养科
一般情况下怀孕期间可以适当吃蜂蜜,不会对身体产生较大的危害。进食蜂蜜可以补充身体需要的能量,预防孕妇出现低血糖症状;其次,蜂蜜有促进胃肠道蠕动的效果,可以缓解妊娠期出现的便秘症状;蜂蜜还有美容养颜的效果,适当进食可以改善皮肤状态,使皮肤细腻白皙。如果孕妇有糖尿病,怀孕期间禁止食用蜂蜜,因为蜂蜜可使血糖波动,出现血糖升高的情况,容易影响自身以及胎儿的健康。
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