轻度脂肪肝忌口食物有哪些？

脂肪肝症状？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

脂肪性肝病是指脂质在肝细胞内过度的沉积，造成了肝细胞的脂肪变性。脂肪性肝病的症状，正常没有什么特异性，早期比较隐匿，他也没有什么症状。如果表现出肝功能明显损害，可以表现出明显的乏力、纳差、上腹不适，肝区隐痛等表现。临床化验时，会表现出谷丙转氨酶、谷草转氨酶或者总胆红素、直接胆红素的升高，脂肪性肝病可

体检查出来脂肪肝怎么办？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

体检查出来脂肪肝，肯定首先是要去除病因，这样才有利于治疗脂肪肝。若是长时间大量饮酒，就应该戒酒；营养过剩、肥胖的病人就应该严格控制饮食、减肥，使体重尽量是恢复到正常；有脂肪肝、糖尿病的病人，应该积极控制血糖。若是营养不良性脂肪肝，就应该适当的增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入，调整饮食结构，应该是

脂肪肝不治会怎么样？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脂肪肝如果不治疗，不治疗它会有什么结局，会怎么样呢，这个要根据脂肪肝的程度，轻微的脂肪肝，或者是单纯性脂肪肝，比较轻的这种不治疗，它的危害可能未必有那么大，但是有些患者随着时间的延长，年龄的增加，他由轻度的脂肪肝，可能会发展成中度、重度的脂肪肝，而重度的脂肪肝，它可以造成肝硬化，甚至肝癌的发生率，也

轻度脂肪肝如何治疗？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

对于轻度脂肪肝来说，首先建议经过日常生活习惯进行调整。日常生活中应控制饮食，防止进食热量比较高的食物。此外应适量的运动，进行体育锻炼。防止饮酒，防止服用损伤肝脏的药物。对于肥胖造成的脂肪肝，应积极控制体重。高脂血症的病人，可服用降脂药物。此外应注意营养均衡。还可以服用保肝药物，例如多烯磷脂酰胆碱，还

轻度脂肪肝有什么解决方法？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻度的脂肪肝进行及时的处理，一般来说预后很好，主要是要针对病因进行治疗，要针对原有的疾病和危险因素加以控制，肥胖的病人要减肥，少吃油腻及高热量的食物。那么高血脂的病人需要控制饮食以及调整饮食的结构，二型糖尿病的病人要积极的控制血糖，还需要严格的限制每天的进食量，同时要进行运动。其实饮食控制和运动是很

轻度脂肪肝原因是什么？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻度脂肪肝原因是什么：脂肪肝分为轻度、中度和重度。轻度脂肪肝是脂肪肝比较早期的一个状况，造成肝细胞内脂肪增加原因有好多种。第一，比较多见的原因，热量摄入过多，肥胖，运动量少，消耗的热量减少，就会在人体里面积存下来。第二，有些患者喝酒，酒精刺激肝细胞，产生大量的甘油三酯不能充分地代谢出来。第三，有些患

脂肪性肝炎，脂肪肝平时要注意些什么？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

患上脂肪肝平时要注意禁忌饮酒，少吃高热量食物，少吃油腻的，不能吃酸辣的东西。不能过度劳累，不能熬夜。患上脂肪肝要及时治疗避免肝硬化跟肝癌病发。治疗脂肪肝建议你可以服用养肝片，他含丰富的硒元素跟五味子承认提炼而成的，可以快速的清除有害自由基，代谢肝脏内多余的脂肪。日常可以多吃低糖性的水果，水果中青梅、

体检有脂肪肝怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

体检有脂肪肝，可以进行一般治疗和药物治疗。1、一般治疗：首先要远离一些致病因素，不可以吃脂肪含量过高的食物，也不可以喝酒，这些都有可能会引起脂肪肝。每天可以增加一些体育锻炼，但是要避免做剧烈运动，以免导致肝脏受损。2、药物治疗：如血管紧张素受体拮抗剂，还有贝特类药物，这些药物都可以清除肝脏的油脂，从

脂肪肝的治疗方法有哪些？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

多盐，多油，高蛋白，高脂肪的食物吃多了就会引起脂肪肝。那么脂肪肝的治疗方法有：1、运动治疗（脂肪肝是可以通过运动治疗的，这里指的是一些轻度脂肪肝的患者，在平常的时间可以抽出一点来进行运动还是可以的。主要运动有慢跑、骑自行车等。）疗（众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性

体检时查出有轻度脂肪肝怎么办？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

轻度脂肪肝以保守治疗为主，首先需要积极改善饮食结构，适当控制膳食热量的摄入，并限制含糖饮料、糕点或者深加工精致食品，应多吃全谷类和含膳食纤维的食物；另外，还需要积极锻炼身体，尽量避免久坐；此外，还应该避免极低热卡饮食减肥、服用肝毒性的药物或者保健品，并限制饮酒量，有一定改善的作用。如果脂肪肝合并有脂

脂肪肝应该如何来消除

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于脂肪肝消除，饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入，以优质蛋白为主。还要增加运动，推荐有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外，也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%，脂肪性肝炎就能控制很稳定，肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上，脂肪肝就可以得到彻底治愈。

脂肪肝如何预防

朱民 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

预防脂肪肝主要针对容易诱发脂肪肝的因素，第一个要做到合理饮食，第二个要适当运动，第三个要避免使用损害肝脏药物。合理饮食主要做到几个方面，三餐吃的要合理，早餐一定要吃好，中餐要吃饱，晚上适当少吃一点，尤其是睡觉之前不要吃零食。适当运动是要养成每天运动习惯，每天运动要达到一定运动量，要对运动效果进行判断，使心率要达到100次每分钟以上。避免使

脂肪肝症状

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝临床上没有特别多的症状，但是也有部分患者会出现肝区不适的症状，主要表现为肝区的胀闷，虽然不太疼，但是肝区有不舒服的感觉。中医认为脂肪肝患者体型比较肥胖。体型肥胖的人多脾虚，所以会有大便溏稀、肚子胀的现象。严重的脂肪肝，比如到了脂肪性的肝纤维化、肝硬化阶段，除了以上症状以外，可能会出现手掌比较红，有肝掌的表现，甚至严重阶段有黄疸的表现

什么叫脂肪肝

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致的病变，从而影响肝脏的正常功能。这是一种常见的肝脏病理改变，会表现为乏力、恶心、呕吐以及右上腹部不适表现。如果脂肪肝没有经过积极有效的治疗，可能会恶变成为肝癌、肝硬化等。需要积极给予护肝治疗，也需要针对脂肪肝病因采相应的治疗。

脂肪肝怎么检查出来的

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝，主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝，通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外，通过血液检查，可以观察到胆固醇以及血脂明显升高，这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时，患者需要控制饮食以及增加能量的消耗，这样才能达到更好的治疗效果。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯，建议低糖低脂平衡膳食，增加膳食纤维摄入，避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素，肥胖患者控制体重，减少腰围是脂肪肝治疗的关键，要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上，累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质，