发布于 2025-05-03
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肝不好的人会表现出食欲不振,消化不好。严重的还可能表现出厌食,油腻,恶心,呕吐,会表现出疲乏、无力。因为病人食欲不振和消化吸收受阻造成人体摄入能量不足,其次,是因为病人的肝细胞被破坏使肝脏制造和存储糖原减少。肝不好的病人平时要注意多休息,要注意每天要保证充足的睡眠时间,防止熬夜,防止过度劳累。同时,也要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯。饮食应当以清淡易消化为主,防止吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物。要适当的锻炼一下身体,能够增强体力。注意保持心情舒畅,注意多喝一些温开水,平时要养成良好的生活习惯。