发布于 2026-03-14
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首都医科大学附属北京儿童医院 内分泌遗传代谢科
青汁是一种很好的食材有清热去火,润肠助消化的功能,还有防止脱发的功效,对记忆力的增强起到了一定的作用.但是针对体质敏感的人不建议食用。 仲晓慧:青汁是一种很好的食材,有清热去火,润肠助消化的功能,特别是还能补水养颜,在炎热的夏天每天喝一杯青瓜汁可以起到解暑的作用,也可以防止斑的增长,使皮肤变得水嫩.含有美白的作用,还有防止脱发的功效,对记忆力的增强起到了一定的作用.但是针对体质敏感的人,比如正在接受肾透治疗的人、低血糖的人等情况不建议食用。