南方医科大学南方医院 消化内科
饮食上要避免太凉的食物,酸辣的东西也要少吃,一些生、冷、硬食物都要避免,因为胃肠道功能弱如果食用了这样的食物,会难以被消化,造成消化不良引起不适。凡是有消化不良的饮食上就要注意,中医比较讲究就是喝水吃饭,都一定要是热的,不能吃太凉的,还有就是酸辣的、生、冷、硬的东西也要少吃,避免消化不良。消化不良患者本身胃肠道功能弱,再就是一些很凉的、很硬的食物或者是难以消化的东西就不容易消化,会造成身体不舒服,所以有消化不良的时候就要注意这些问题。
中国中医科学院西苑医院
消化科
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