女性预防不孕不育首先要养成良好的生活习惯，要早睡早起，避免熬夜。还要在孕前做详细检查，如果有一些疾病，则应及时进行治疗，治疗后再考虑怀孕。另外，还应多进行一些体育运动，多吃一些高蛋白高维生素的食物，提高身体素质和卵子的质量，有效提高生育几率。女性预防不孕不育首先要养成良好的生活习惯，要早睡早起，避免熬夜。还要在孕前做详细检查，如果有一些疾病，则应及时进行治疗，治疗后再考虑怀孕。另外，还应多进行一些体育运动，多吃一些高蛋白高维生素的食物，提高身体素质和卵子的质量，有效提高生育几率。女性预防不孕不育还要提高男性的精子质量，所以配偶也要提高自身的素质。
