网球肘最好的治疗方法是什么

膝盖韧带炎的症状？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

病人首先会表现出膝盖部位的疼痛症状，可能还会影响到膝盖关节的活动，表现出活动受限。随着病情的发展，可能还会表现出膝关节僵硬的症状；做相关的检查，可能还会发现韧带钙化的现象。

棘上韧带炎的治疗方法

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

棘上韧带炎可以进行一般治疗、药物治疗以及其他治疗等。 1、一般治疗 棘上韧带炎的患者需调整生活习惯，多休息，保证充足的睡眠，适当的运动，增强局部肌肉力量，不要长时间弯腰工作。 2、药物治疗 棘上韧带炎的患者出现疼痛的症状时，可在医生的指导下选择药物缓解不适，例如阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等。 3、其

棘上韧带炎如何治疗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

棘上韧带炎的病人可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物、活血化瘀类的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等，配合使用热敷、微波理疗等，可以缓解病人疼痛等不适的症状；如果病人经保守治疗作用不明显还可以进行局部封闭治疗。注意病人平时要保持正确的坐姿，防止反复弯腰，防止过度劳累

网球肘禁忌动作？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

网球肘患者在急性发作期要避免做拧毛巾、拎举重物、手腕上翘等动作，因为网球肘主要是由于人体肱骨外上髁处前臂伸肌受损，肌腱发炎会出现疼痛等症状；其次，患者还要避免打羽毛球、打网球、刷油漆、划船等，会对前臂伸肌不断收缩、紧张，使患者不适的症状进一步加重。患者在平时应该多休息，避免经常重复相同的动作，还要做

脊柱韧带炎的症状？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

脊柱韧带炎患者会出现腰背部以及腰骶部位的明显疼痛，疼痛是长期慢性的，如果疲劳过度或者受凉疼痛会更加明显，脊柱韧带以及邻近组织可能会有温热感，有肿胀，按压也会有疼痛，脊柱韧带炎的症状会影响生活质量，如果长期不治疗，疼痛不适可能会影响心理健康。脊柱韧带炎患者早期可以服用消炎镇痛的药物，进行理疗，如果疼痛

脊柱韧带炎要多久能好？

陈名金 主治医师

四川大学华西医院 三甲

脊柱韧带炎一般在一个月左右就会治好，不过具体情况要根据患者的病情严重程度、治疗方式而定，部分患者病情比较严重，需要做手术治疗，术后恢复的时间就会长一些，可能需要一个半月的时间。如果是无菌性炎症引起的，患者可以口服非甾体抗炎止痛的药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、去痛片或者是洛索洛芬钠片等，同时还可以在患

腰棘上韧带炎该如何治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

这种疾病正常是需要多卧床休息的，并且在初期可以选择针灸按摩的方式来改善，疼痛严重的话可以局部封闭疗法改善，病程多数会在2~4周，饮食上要多注意补充钙元素，以及多吃一些维生素含量高的食物。

脊柱韧带炎怎么治？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

脊椎韧带炎从病因上讲它属于劳损性疾病，就是由于劳损造成的局部的无菌性炎症。治疗的方法主要有：第一、可以局部热敷，同时应用推拿、针灸、小针刀等进行辅助治疗。第二、如果疼痛剧烈，可以在痛点局部行封闭治疗。第三、必要时还可行微创或者手术治疗。

韧带炎能自愈吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

韧带炎是可以自愈的，一般发生于韧带的炎症大多数都是过度劳累，受凉等造成的无菌性的炎症，这种情况只要注意休息，防止再表现出劳累，加快局部血液循环改善新陈代谢，大多数都是可以恢复正常的。人体有很强大的自我修复能力，正常情况下大多数疾病只要发病因素解除了，经过一定的疗养，都是可以自愈的。

网球肘怎么治疗好得快？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

网球肘以保守治疗为主，患者在急性期应该以休息为主，避免牵扯肘关节，同时对患处进行冷敷，缓解疼痛。如果疼痛的症状很严重，患者要口服非甾体抗炎镇痛的药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。其次患者也可以考虑去医院进行封闭治疗，若以上治疗都没有太明显的效果，患者也可以采取手术治疗。另外患者还要注

网球肘的症状

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘的发病部位在肱骨外上髁，该部位会出现压痛，而且在手腕活动时，疼痛症状会进一步加重。患者除了局部的压痛之外，从肱骨外上髁到手部、前臂的一条肌肉线上，也会出现压痛和酸困感；除了平时的压痛和静息痛之外，患者在做运动时，比如拧毛巾、拖地时会加重，严重时拿筷子都会感觉到疼痛。引起网球肘的主要原因是手腕部反复的运动，导致局部肌肉、曲肌、曲腕、曲

网球肘应该怎么治疗

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘是因为手腕部过度运动引起，所以治疗第一休息，要让肌肉放松。第二制动，避免过度活动。第三急性期可以冰敷，可以用冰块包上毛巾，每天敷1-4次每次20分钟，坚持2-3天可以缓解局部炎症、减少渗出。如果上述方法不能缓解疼痛，可以在超声引导下局部做针刀治疗，松解周围肌肉。肌骨超声对网球肘的诊断较明确，可以看到局部肌腱增厚，甚至有钙化和小的撕裂

网球肘能自愈吗

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

网球肘发生之后，在早期仅仅会出现轻微的疼痛，腕部活动受限不是太明显，经过早期制动、休息、冰敷，以及口服消炎止痛药之后，大部分患者都有自愈的可能。但是，上述办法经过4周治疗之后，如果患者症状还不能缓解或者是有所加剧，建议最好到医院做进一步诊断和治疗。目前临床上对于网球肘的治疗方法，首推冲击波治疗，冲击波治疗，会在超声引导和定位下，做到精准的

脊柱韧带炎的症状

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

脊柱韧带炎，多见于棘上韧带以及棘间韧带，出现炎症而导致棘上韧带炎和棘间韧带炎。常是由于长期的坐姿、过长时间劳累而导致的。可以出现以下的症状：第一、疼痛，可以出现背部、腰部、脊柱等部位，同时伴有明显的叩痛；第二、可出现活动受限，常发生在腰部以及胸背部。出现脊柱韧带炎的症状，要早期的进行核磁共振检查以及查体来诊断，积极给予物理治疗和药物治疗。

网球肘可以针灸吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

网球肘是指肱骨外上髁，主要表现为肘关节疼痛，并伴有活动障碍，通过针灸治疗能起到很好的治疗效果，如果症状较轻，针灸后充分休息，一般针灸三到五次左右能够治愈。如果病情严重，局部的肌腱软组织损伤粘连，需要配合推拿按摩的方法治疗，必要时应口服活血化瘀、止痛的药物综合治疗。在治疗之后肘关节不能得到很好的休息、活动过于频繁、用力过度会影响到针灸的治疗

棘间韧带炎会自愈吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

棘间韧带炎不会自愈，一旦出现棘间韧带炎情况要积极治疗，比如棘间韧带炎要注意姿势，不要久坐，久站就行，也不要多低头，相反要多抬头，避免加重，这样可以通过理疗，比如烤电，针灸或者是中药外敷，也可以贴膏药，比如氟比洛芬膏药效果比较好。比较严重也可以进行封闭治疗或者是做小针刀，就会明显改善症状。