脂肪肝饮食上要注意哪些

脂肪肝10治9愈？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

脂肪肝，这种疾病是非常常见的，一般和饮食具有密切的关系，饮食不规律，暴饮暴食，过度饮酒都会导致肝脏长时间积累脂肪，从而形成这种病变，当然脂肪肝的治愈率是比较高的，一般是可以通过药物治疗，进行慢慢的治愈。只有发生一些重度的恶性病变，这种情况治疗是比较麻烦的，所以在临床上一般是可以达到10治9愈的效果，

脂肪肝吃什么药能治疗？

裴爱华 副主任医师

甘肃省武威肿瘤医院 三甲

临床上还没有治疗脂肪肝的特效药物。对于脂肪肝的患者，可以使用保护肝细胞的药物、降脂药物，比如维生素B、维生素C、维生素E、卵磷脂、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽等药物。可以使用中药进行治疗，比如草决明、泽泻、柴胡汤等药物。另外，脂肪肝的患者，生活中需要控制饮食的摄入，合理的膳食，避免食用高脂肪类的食物

脂肪肝可以吸烟吗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

脂肪肝的患者不可以吸烟，患者平时需要戒烟限酒，主要是因为抽烟容易刺激血管收缩，加重动脉粥样硬化的形成，患者本身肝脏代谢功能就已经明显减弱，吸烟容易加重肝脏的负担，不利于疾病的好转。脂肪肝的患者平时需要合理搭配膳食，少吃油腻的事物，控制热量，坚持体育锻炼，注意劳逸结合，养成良好的作息习惯，避免熬夜，同

绿豆与板蓝根专治酒精肝和脂肪肝

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

绿豆和板蓝根都不具备专治酒精肝和脂肪肝的功效。 酒精肝和脂肪肝是两种不同的疾病，需要采取不同的治疗方法。酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，治疗方法包括戒酒、调整饮食、药物治疗等。脂肪肝则是由于脂肪在肝脏中的过度积累引起的，治疗方法包括控制体重、调整饮食、增加运动、药物治疗等。 绿豆和板蓝根

脂肪肝能喝牛奶吗？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝患者可以适当喝牛奶。牛奶中含有大量的氨基酸、蛋白质、矿物质、微量元素等营养物质，患者在饮用后可以补充机体所需的能量、降低胆固醇、提高机体免疫力、增强抗病能力等作用，还可以帮助修复肝脏受损的肝细胞，对患者疾病的恢复可以起到一定的帮助。建议患者选择脱脂或是低脂的纯牛奶饮用，避免饮用全脂牛奶，以免饮

脂肪肝是怎么形成的？

张刚 副主任医师

日照市中医医院 三甲

一：因为您目前的体型过于肥胖。二：因为您长期酗酒，对您的肝脏造成了损伤。三：因为您快速减肥，导致体内的脂肪分解速度过快，引发脂肪肝的症状。四：因为您目前体内的营养成分不足。五：因为您患有糖尿病，所以引发了脂肪肝等并发症。六：因为您在近期接触了过多的化学毒物。此时建议您可以遵医嘱使用烟酸肌醇酯、水飞蓟

怎样治好脂肪肝？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脂肪肝的患者以节制饮食，增加运动量，改善生活习惯，减少体脂含量，控制体重在正常范围内等，为主要治疗措施。避免长时间坐着，坚持进行有氧运动，每次持续半小时至一小时，每周五次。避免食用有肝毒性的药物，控制每日的饮酒量，保健品需要在医生指导下使用，避免擅自服用。如果患者进行半年的生活方式干预，治疗效果不佳

非均匀性脂肪肝严重吗？

张刚 副主任医师

日照市中医医院 三甲

非均匀性脂肪肝在临床上也称之为局限性脂肪肝，一般情况下不会太严重。局限性脂肪肝多是由于患者肝内脂肪堆积过多所引起的，多见于喜食高脂肪、油腻食物的人群，如果及时的进行干预，一般情况下不会对患者的健康造成严重影响。建议患者及时改善不良的生活方式，保持充足的睡眠和休息，并保证每日半小时以上的运动量，严禁食

有脂肪肝该怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

首先需要有弄清楚是什么原因引来的脂肪肝，然后根据病因实施救治，才可以使脂肪肝的症状获得有效的压制，除了救治以外自己也要恰当的配搭自己的饮食结构，少吃高油分，高脂肪的食物，多以清淡易消化的食物和新鲜的蔬菜水果粗粮为基础，如果平时有吸烟喝啤酒的习惯也要尽早的戒掉。特别注意平时注意饮食，尽量避免吃高脂肪油

我的轻度脂肪肝严重吗？

裴爱华 副主任医师

甘肃省武威肿瘤医院 三甲

轻度脂肪肝并不算很严重，在患病期间调整好生活饮食习惯，多可以控制病情。在检查出轻度脂肪肝后要限制脂肪、胆固醇的摄入，可以多吃绿叶蔬菜、新鲜的水果等，对病情恢复有好处，若是病情较重，也可以遵医嘱服用保护肝脏的药物及降脂药物治疗，对生活不会造成很大影响，不用担心。另外在患病期间要戒烟戒酒，避免食用能加重

脂肪肝症状

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝临床上没有特别多的症状，但是也有部分患者会出现肝区不适的症状，主要表现为肝区的胀闷，虽然不太疼，但是肝区有不舒服的感觉。中医认为脂肪肝患者体型比较肥胖。体型肥胖的人多脾虚，所以会有大便溏稀、肚子胀的现象。严重的脂肪肝，比如到了脂肪性的肝纤维化、肝硬化阶段，除了以上症状以外，可能会出现手掌比较红，有肝掌的表现，甚至严重阶段有黄疸的表现

怎样诊断脂肪肝

王梅 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面，第一个就是我们常规可以通过B超，CT等影像检查，这些影像检查可以辅助帮我们诊断，患者有没有脂肪肝，同时我们脂肪肝的诊断的金标准，是肝穿刺组织病理学的检查，一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上，那么可以诊断为脂肪肝。所以脂肪肝的诊断金标准是肝穿刺为主，那么我们临床上可以通过影像，或者结合血的检查来辅助诊断脂肪

脂肪肝应该如何来消除

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于脂肪肝消除，饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入，以优质蛋白为主。还要增加运动，推荐有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外，也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%，脂肪性肝炎就能控制很稳定，肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上，脂肪肝就可以得到彻底治愈。

有脂肪肝的人可以吃猪肝吗?

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝患者，不可以吃猪肝。猪肝属于动物内脏，且脂肪、胆固醇含量较高，如果患者食用，易加重脂肪肝病情。对于脂肪肝患者，应避免摄入含油脂、脂肪较高的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜与水果，以及多进行体力锻炼，增加能量消耗，积极控制能量的摄入。

脂肪肝怎么检查出来的

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝，主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝，通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外，通过血液检查，可以观察到胆固醇以及血脂明显升高，这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时，患者需要控制饮食以及增加能量的消耗，这样才能达到更好的治疗效果。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯，建议低糖低脂平衡膳食，增加膳食纤维摄入，避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素，肥胖患者控制体重，减少腰围是脂肪肝治疗的关键，要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上，累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质，