糖尿病

　　随着生活水平的提高，糖尿病作为人们口中时常被提起的慢性疾病，不禁让人谈之色变。那糖尿病到底是个什么病，得了该怎么办?　　什么是糖尿病　　糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用所致的代谢性疾病，由于胰岛素分泌缺乏和/或其生物作用障碍导致的糖代谢紊乱，同时伴有脂肪、蛋白质、水、电解质等的代谢障碍，以慢性高血糖为主要特征。　　糖尿病的分型　　世界卫生组织(WHO)专家组建议，糖尿病可分为4大类，即1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病。　　糖尿病的诊断标准　　我国对于糖尿病的诊断目前仍采用世界卫生组织1999年糖尿病诊断标准：　　美国糖尿病学会2010年在上述诊断标准中加入糖化血红蛋白(HbA1c)，如果HbA1c大于6.5%也可诊断糖尿病。但目前由于糖化血红蛋白的检测方法还没有完全统一，全面推广此标准还有待时日。　　得了糖尿病怎么办　　总体上，目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。具体治疗应包括以下五个方面：　　1.糖尿病的教育与心理治疗，其主要目的是让糖尿病患者真正懂得糖尿病，知道如何对待和处理糖尿病。　　2.糖尿病饮食治疗，使糖尿病患者做到合理用餐，给糖尿病的其他治疗手段奠定基础。　　3.运动治疗，让患者长期坚持适量的体育锻炼，保持体重维持或达到正常体重范围，减轻胰岛素抵抗，有助于血糖正常。　　4.糖尿病的药物治疗，在单纯饮食及运动治疗不能使血糖维持基本正常水平时，在医生指导下适当选用口服降糖药或胰岛素，并根据临床需要服用降压、调脂、降粘及其他药物，使病人的体重、血糖、血压、血脂和血粘度维持在正常状态。　　5.糖尿病的病情监测，患者应定期检查血、尿各项指标、心电图及眼底检查，以期让医生仔细了解病情，指导治疗。　　糖尿病治疗需要患者个人的积极努力，糖尿病教育管理和血糖监测是确保治疗达标的基本手段。没有患者的自我管理和血糖监测，就无法实行糖尿病强化治疗和确保治疗达标。