发布于 2026-04-23
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淮安市淮阴医院 骨科
肌肉拉伤的话一般需要进行制动才可以更好的恢复的,所以建议最近您可以多多的休息,手臂也尽量少发力,这样才有利于炎症和淤血的吸收,如果是疼的厉害的话可以服用一些药物进行止痛,疼痛不是很厉害的话也可以每天用热毛巾热敷手臂,这样可以促进局部血液循环。一般只要好好休息加治疗两到三周就能恢复。
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