发布于 2025-04-29
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青岛大学附属医院 骨科
你好,可以口服活血化瘀等药物,局部用热毛巾敷,注意多卧床休息,按摩理疗会好的快一些。意见建议:急性期:24小时之内冰敷。家庭可以用冰箱冷冻冰块外敷。还有到医院无热量超短波治疗。48小时之后或长期软组织损伤建议局部热敷。超短波消肿,中频止痛。再适当针灸推拿。一般轻度一个月内消除症状。超过一个月提示病变累及韧带甚至更重,建议到医院行磁共振检查。
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