发布于 2026-04-23
2.21万次浏览
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
你好,肌肉拉伤没有规律,难以找到通用的办法来预防和处理。它和许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,意见建议:因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法。
四川大学华西医院
超声科
武汉市普仁医院
骨科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
手外科