坐骨神经疼的自我疗法

左侧肋骨疼

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者出现左侧肋骨疼痛，一般的处理流程是先要到医院去排除脏器器质性病变，要排除有没有局部反复地受到压迫情况，或者是在平时有没有长时间保持着一个姿势的习惯。大多数患者出现左侧肋骨疼痛，是肋间神经痛。如果是肋间神经痛引起的左侧肋骨疼，这种疼痛大多是不需要进行处理。如果是疼痛的症状没有得到缓解，这个时候还是

坐骨神经疼的自我疗法

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

坐骨神经痛在治疗方面，要依靠正规疗法，进行治疗。坐骨神经痛发病过程长，而且是容易反复，患者需要在医生指导下，进行明确病因，对因治疗，对症治疗。坐骨神经痛，需要卧床休息，并且需要睡硬板床，可以应用维生素B族药物，进行缓解疼痛，减轻症状。在病因未明确之前，不要盲目进行理疗。

骨折禁忌吃什么？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在骨折良好的复位和充分休息的基础上，饮食上也有一些注意的事项。饮食方面，首先需要补充营养元素，多吃含有钙质比较丰富的食物，比如虾、牛奶等，也要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，如肉类、蛋类、禽类。饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，另外还需要尽量避免饮酒。

手关节痛用什么药最佳？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

受伤或者是劳损，是引起手指关节疼痛，比较常见原因。除了这两种情况，风湿性或者是类风湿性关节炎、骨性关节炎，也都是会引起手指关节疼痛症状。如果是风湿或者是类风湿性关节炎，患者疼痛或者是肿胀，时间是比较长。骨性关节炎引起疼痛，这种情况一般是多见于老年人。手指关节出现疼痛，在治疗方面，还是建议患者到正规医

滑膜炎有哪些症状？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

滑膜炎是导致关节疼痛的常见疾病，滑膜炎最常见的症状是关节的疼痛、肿胀、活动受限，滑膜发生炎症之后，滑膜血管会出现扩张、渗出增加，导致关节腔积液，滑膜的局部的炎性因子刺激导致膝关节出现疼痛的症状。这个时候还可能会导致膝关节的屈伸功能出现障碍，影响到患者的膝关节屈伸活动。

左后腰疼

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

引起腰疼的原因是非常多的，最常见的就是腰肌劳损。腰肌劳损一般是在平时工作、生活中一些不好的习惯，比如长期坐立，缺乏体育锻炼等等，这些都会引起腰部出现疼痛症状。还有就是腰椎本身器质性病变，比如说先天的腰椎发育性峡部不连、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等这些疾病会导致患者出现腰疼。另外像一些特

女性腰疼的原因有哪些？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女性腰疼的原因一般有很多种情况，具体包括腰部肌肉劳损、腰部棘上韧带、棘间韧带损伤、腰部第三腰椎横突综合症、腰椎滑脱、腰椎结核或者是腰椎肿瘤、腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、腰椎间盘脱出等。腰椎管内神经鞘瘤，各种原发性或者继发性腰椎管狭窄，而且对于女性一些盆腔的炎症也可以刺激到局部的神经，从而造成腰部的疼

尾巴骨怎么判断骨折没？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者如尾骨受到了外伤之后，要判断尾骨的受伤程度以及有没有出现骨折的情况，需要积极的到医院去完善检查。首先比较普通的就是X光片检查，排除一下有没有骨折，如果不能够确诊，需要进一步完善CT检查以及核磁共振检查，根据检查结果来决定进一步的治疗，建议患者是到正规的医院去进行就诊治疗。

肱骨长是什么意思？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肱骨长是判断胎儿发育情况的一项指标，孕妇在孕期进行彩超检查时，通过肱骨长来判断胎儿发育是否良好。孕妇在孕期可以通过彩超来测量肱股长、骨股长、头围以及腹围，通过这些测量部位的数据来判断胎儿的体重以及发育的情况。随着胎儿的发育，肱骨长也会相应地发生变化。

椎管狭窄怎么治疗？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者出现椎管狭窄，在选择治疗方式的时候，首先可以考虑非手术治疗，非手术治疗，患者可以通过卧床休息，减少走路距离，物理治疗、药物治疗以及改善腰背肌的力量。通过以上这些方式，患者是可以减轻症状，甚至有的患者可以在一段时间内症状实现消除。对于严重的腰椎管狭窄的病人，如果是出现走几步，或者是只要站起来，就会

半月板损伤症状

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

半月板损伤，会出现疼痛、肿胀，响声、交锁等症状。在半月板损伤后，会立即产生剧烈的疼痛。随着时间的延续，疼痛也会逐渐减轻，并集中在局部。患者受伤时，或者是受伤几个小时后，会出现膝关节的肿胀，有时会出现皮下淤血。患者在活动时有膝关节内的响声，这种情况一般是因为破裂的半月板在膝关节活动时与胫骨股骨发生异常

腰间盘突出怎么治？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰间盘突出，在治疗方面，首先考虑的是保守治疗，患者需要卧床休息，在卧床休息的同时，也可以应用非甾体及改善循环营养神经的药物进行治疗。如果保守治疗效果不是很明显，或者是没有效果，或是症状反复发作，患者出现大小便障碍，这个时候就需要进行手术治疗。

抽筋的原因和处理方法

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

抽筋可能有很多种原因造成，建议进行腿部保暖，避免受凉。在平时注意休息，不要过度的劳累，日常饮食中也要适当的多补充钙质，多喝奶制品、多晒晒太阳，睡前也可以用热水泡脚，然后进行腿部按摩，放松腿部肌肉。平时少喝一些碳酸饮料，睡觉的时候保持正确睡眠姿势，闲暇时间可以适当的进行体育锻炼。

膝盖积液怎么治疗？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

膝盖积液大多数情况是由于膝关节结核、半月板损伤、膝关节滑膜炎、化脓性关节炎、风湿性关节炎、膝关节劳损及退变造成的。患者需要进行卧床休息，还可以进行局部热敷，促进血液循环、消除肿胀、缓解疼痛。如果出现积液过多的情况，这个时候患者就需要到医院去进行就诊。

脚疼是怎么回事？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

出现脚疼原因非常多，首先是要看有没有受到外伤，如果是受到外伤，这时候很容易会导致脚骨折、软组织损伤，就会产生疼痛。如果是没有外伤，要考虑有没有痛风性关节炎。痛风性关节炎，由于患者平时长时间吸烟、喝酒、吃动物内脏以及海鲜，容易导致体内血尿酸升高，就会引起脚部疼痛，以及脚面疼痛。另外还有一种可能就是腰椎

筋膜炎吃什么药最有效？

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

筋膜炎的话是属于无菌性的炎症，一般是由于疲劳、外伤以及受凉等引起的肌肉筋膜的一种非特异性炎症，可以发生在身体的多个部位。那么止痛药的话主要是非甾体类抗炎药物为主，平时的话需要卧床休息，可以热敷、按摩疼痛的部位，也可以外用一些活血化瘀的药物。

股骨头坏死前兆

戴健 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

股骨头坏死早期的治疗是对疾病的恢复是比较有利的。如果能在早期发现股骨头坏死，并及时的进行治疗，对股骨头坏死的治疗康复是比较有帮助的。股骨头坏死，早期症状一般表现的不是特别的明显，可以表现为髋关节、大腿近侧疼痛，可放射至膝部疼痛，疼痛可以因坏死组织的炎症病变，或者是炎症病灶内的高压引起，表现为持续痛、