发布于 2026-02-28
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吉安市中心人民医院 内分泌科
糖尿病饮食,不是无糖饮食,也不是饥饿治疗,它是一种科学均衡饮食,对肥胖超重的糖尿病患者,我们要适当的控制它的一天热卡总摄入量,让他减肥。对于偏瘦的糖尿病患者,我们适当的放宽他的一天热卡摄入量,让他体重达标。总的目标是向标准体重看齐。糖尿病饮食三大营养要素目前指南推荐的占比例分别为碳水化物占50~%60%左右,脂肪占比在20~%30%左右,蛋白质占比在15~%20%左右。糖尿病患者饮食尽量少量多餐。
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