发布于 2026-02-28
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随着生活水平的提高以及生活习惯的改变,乳房疾病发病率也在逐年升高,这种情况下,女性的自检显得尤为重要。 随着生活水平的提高以及生活习惯的改变,乳房疾病发病率也在逐年升高,这种情况下,女性的自检显得尤为重要 妇女们可以通过自我检查,及早发现乳房异常,便于就医,便于早期发现、早期治疗。正确的自检,首先是视诊,即女性可以面对镜子,脱去上衣,查看看乳房外形是否对称,是否存在红肿,然后将双侧前臂上举,明确是否存在异常。 随后需要进行触诊,女性平躺在床上,后背垫枕头,用右手检查左侧乳房,左手检查右侧乳房,手指并拢用指腹来轻轻触摸乳房,可以从外上、外下、内下、内上,最后到乳头。 最后需要检查腋窝情况,明确腋窝是否存在肿大淋巴结,避免遗漏。如果发现肿块,应该及早到医院确诊。
















