肩关节损伤怎么治疗

肩关节损伤如何治疗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩关节损伤的治疗方式取决于损伤的严重程度和类型。一般来说，可能包括冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练以及手术治疗等。 1.冷敷、热敷 在急性损伤初期，如扭伤或拉伤，通常建议采用冷敷来减轻疼痛和肿胀。之后，可以逐渐转为热敷，促进血液循环，帮助恢复。 2.药物治疗 患者可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬

肩关节损伤的康复锻炼有什么

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩关节损伤的康复锻炼主要有被动关节活动、主动关节活动、肌肉加强练习、功能性训练、伸展和柔韧性练习等。 1.被动关节活动 在损伤初期，可能需要通过他人帮助或使用设备来进行被动的肩关节活动，以避免关节僵硬。 2.主动关节活动 随着疼痛的减轻和炎症的消退，可以开始进行主动的肩关节活动，如前后摆动、侧摆和旋

肩关节损伤的症状有哪些

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩关节损伤的症状主要包括疼痛、肿胀、活动受限、上肢麻木等。 1.疼痛 如果患者的肩关节部位受到猛烈撞击，可能会使局部肌肉发生损伤，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还可能伴有局部发红的现象。 2.肿胀 若病情相对严重，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，导致局部肿胀。 3.活动受限 随着病情的不断发展，如果患

肩关节响是怎么回事

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

肩关节响可能是生理现象、肩周炎、肩关节损伤等原因引起的。 1.生理现象 患者在使用肩部进行激烈或大规模的活动时，可能会因为腔体内外的压力变化，而造成肩关节响。 2.肩周炎 肩周炎的病因尚不明确，可能与孟肱关节有效容积减少、姿势不良等原因有关，患者可能会因此出现肩关节响的情况。 3.肩关节损伤 肩关节

肩关节不稳如何预防

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

避免肩关节受伤、运动前做好热身运动、加强肩关节周围肌肉力量训练等措施可以预防肩关节不稳。 1、避免肩关节受伤 日常参加骑行、滑板、溜冰、足球、篮球等运动时需要避免过顶运动，注意佩戴好防护用具可以减少肩关节外伤。 2、运动前做好热身运动 每次运动前重视准备活动，通过适当的拉伸增加肌肉温度，减少黏滞性可

肩膀疼胳膊疼怎么回事

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

肩膀胳膊疼痛有可能是过度疲劳、上肢或肩关节损伤、肩周炎等因素所致。 1、过度疲劳 长期从事重体力劳动或者做过上肢的剧烈运动，会使肌肉过度的疲劳，从而引发肩膀胳膊疼痛。 2、上肢或肩关节损伤 在日常生活中可能不经意的动作让上肢的局部韧带、软组织、肌肉、肩关节等拉伤，引发肩膀胳膊酸疼。 3、肩周炎 肩关

膝盖疼小腿肿胀怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖疼小腿肿胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况： 1.膝关节疾病：如骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等，这些疾病可能导致膝盖疼痛和肿胀。 2.外伤：膝盖或小腿受到外力撞击、扭伤或拉伤，可能引起疼痛和肿胀。 3.感染：细菌、病毒或其他感染也可能导致膝盖和小腿的炎症，引起疼痛和肿胀。 4.自身免疫性

肩关节损伤如何复健

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩关节损伤复健的方法主要有物理治疗、关节活动训练、肌肉力量训练等。 1、物理治疗 物理治疗主要有热敷、冷敷、理疗、按摩等，这些方法能够促进肩关节周围的血液循环，帮助减轻疼痛、肌肉痉挛等不适症状，有助于损伤恢复。 2、关节活动训练 随着病情的好转，患者可以在医生指导下进行肩关节的主动和被动活动训练，目

得肩周炎的特征

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

得肩周炎的特征通常包括肩关节疼痛、肌肉僵硬、运动受限等。 1、肩关节疼痛 肩周炎患者因炎症反应刺激肩关节，使肩关节损伤，造成肩关节疼痛，并以刺痛、隐痛为主。 2、肌肉僵硬 患者因肩关节处肌肉受到炎症因子的影响，局部血液循环会减慢，易造成肌肉僵硬、疲劳。 3、运动受限 肩周炎患者因炎症导致肩关节周围的

侧平举肩膀疼是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

侧平举肩膀疼可能与肌肉劳损、肩关节损伤、肩周炎等因素有关。 1、肌肉劳损 侧平举肩膀的动作会使肩膀和颈部的肌肉得到拉伸和使用，如果动作过度或不正确，可能导致肌肉劳损和疼痛。 2、肩关节损伤 肩关节是连接上肢和躯干的重要关节之一，如果在进行侧平举肩膀运动时受到伤害，如撞击、扭转等，就可能导致肩关节损伤

肩关节损伤的康复锻炼

张晨 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

肩关节损伤常见类型有肩周炎以及肩关节因为外伤或者患者功能锻炼不当所导致的肩袖的损伤，这两种损伤的修复或康复不同方向。总体来说，肩关节通过患者自己的康复锻炼分为以下几个步骤：第一、对于肌肉的放松，患者可以通过理疗、热疗解除疼痛。第二、通过专业的医师进行肩关节肌肉松弛或者肩周炎症粘连带松弛。第三、肩关节镜下的间修手术术后，通过韧带修复和韧带拉

肩关节损伤有哪些特殊的诊断技术

肖学军 主任医师

广州市第一人民医院 三甲

肩部损伤除物理查体以外，还有很多辅助检查手段，可以对肩关节损伤进行判断。肩关节损伤最传统是X光片检查，但由于X光片仅仅对骨性结构。为了解关节囊甚至肩袖软组织情况，又在关节腔里面打入一定的造影剂等。随着科技进步，又出现B超，CT和核磁共振等，诊疗手段对肩关节周围的软组织韧带和神经血管的损伤情况判断会有一定帮助。

肩关节损伤后常常有哪些表现

肖学军 主任医师

广州市第一人民医院 三甲

肩关节损伤以后有很多种表现，肩关节属于复杂关节，有很多组成部分，每一种部件的损伤，可能会有特殊症状或者表现。但是，肩关节损伤以后，最主要最突出的表现是疼痛。如果骨折或者脱位特征性的表现，如锁骨骨折有肩关节向前收的表现，肩关节脱位有方肩畸形等。