怎么预防颈椎间盘突

发布于  2025-05-03

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颈椎间盘突出的预防,主要是要保持良好的姿势和体态,要避免长时间保持同一姿势,可以多做一些运动,如游泳、打球等,提高整个脊柱的功能状态。颈椎间盘突出的预防,主要是要保持良好的姿势和体态,要避免长时间保持同一姿势,可以多做一些运动,如游泳、打球等,提高整个脊柱的功能状态。预防颈椎间盘突出,还要多注意劳逸结合,避免过度劳累。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

腰椎管狭窄可以自愈吗
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  腰椎管狭窄如果是症状轻微的患者,采取保守治疗,或许能够逐步走向自愈的阶段,但是对于临床症状非常重的患者是不可能自愈的。  对于自愈问题,其实任何一种病变,现在来讲都有一定可能性,但是要看病人症状,严重程度。腰椎管狭窄如果是症状轻微患者,采取保守治疗,或许能够逐步走向自愈阶段。  腰椎管狭窄对于临
怎么预防颈椎间盘突
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  颈椎间盘突出的预防,主要是要保持良好的姿势和体态,要避免长时间保持同一姿势,可以多做一些运动,如游泳、打球等,提高整个脊柱的功能状态。  颈椎间盘突出的预防,主要是要保持良好的姿势和体态,要避免长时间保持同一姿势,可以多做一些运动,如游泳、打球等,提高整个脊柱的功能状态。  预防颈椎间盘突出,还
怎么预防颈椎间盘突出
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  预防颈椎病间盘突出首先要采取保持正确的姿势,避免长时间低头或者保持同一姿势,可以多做一些颈部运动,如游泳、打球等。如果长时间颈部不能活动,就要多按摩颈部,缓解不适感,有助于预防预防颈椎病间盘突出。  预防颈椎病间盘突出首先要采取保持正确的姿势,避免长时间低头或者保持同一姿势,可以多做一些颈部运动
颈椎间盘突出的治疗方法有哪些
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  颈椎间盘突出比较严重,建议患者早期接受手术治疗。  颈椎间盘突出出现的临床表现包括疼痛、麻木、无力。  颈椎间盘突出比较严重的情况下,即使没有出现临床症状或临床症状轻微,建议患者早期接受手术治疗。主要是由于颈椎所处的位置神经是脊髓,是中央性神经,功能受到任何伤害,长期压迫,虽然症状比较轻,长期压
腰椎管狭窄吃什么药
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  目前腰椎管狭窄症,在国际上有一种药物据说能够治疗腰椎管狭窄,但因为还没有进入国内,还没有看到临床效果,腰椎管的狭窄是实实在在的骨性结构的狭窄,通过药物是不可能把狭窄的部位吃成大的空间,最终还是需要手术治疗。  目前腰椎管狭窄症,在国际上有一种药物据说能够治疗腰椎管狭窄,但因为还没有进入国内,还没
腰椎管狭窄的症状有哪些
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  腰椎管狭窄症最经典的症状是间歇性跛行,而且这种症状出现的频率会逐步越来越快,因为当直立行走时,神经处在绷紧的状态,会出现问题,而如果是骑自行车时不会出现疼痛感,是因为骑单车时,腿处在弯曲的状态,神经出处松弛的状态。  腰椎管狭窄症最经典的症状是间歇性跛行,所谓的间歇性跛行是指的在行走一定距离之后
腰椎狭窄最佳治疗方法是什么
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  对于没有症状或者症状轻微的人,可以采取继续观察保守治疗,但是对于症状比较严重的患者,要积极采取手术干预,解放受压迫的神经,有利于患者的康复。  腰椎管狭窄是老年人常见问题,腰椎管狭窄和腰椎管狭窄症是不同阶段的,狭窄是指的是影像学发现腰椎管的管径与上下健康的椎管直径变小,但是狭窄不一定代表有症状,
脊柱骨折怎么治疗
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  轻度压缩性骨折或者压缩程度没有超过椎体的三分之一高度可以采取保守治疗;如果骨折破碎程度比较重,已经有骨折块压迫脊髓或者马尾神经则需要手术治疗。  如果是轻度压缩性骨折或者压缩程度没有超过椎体的三分之一高度,患者可以采取保守治疗。但是保守治疗需要长期卧床,但是很多人因为工作生计无法做到。  所以很
脊柱骨折分型有哪些
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  骨折可以简单分为稳定性骨折和不稳定性骨折。  骨折如果要具体分型比较复杂,而且目前没有很完整的分型系统,所以暂时简单分为稳定性骨折和不稳定性骨折。这种分型虽然很古老,但是对专业医生而言或是对普通的患者而言有很大的意义。  稳定性骨折不会造成进一步骨折加重或者对神经系统没有进行进一步的危害,所以进
腰椎错位怎么治疗
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  假性滑脱要减少工作强度来缓解腰痛,因为退变性滑脱造成的腰椎管的狭窄引起下肢的症状,需要手术治疗。腰椎间盘撕裂或者腰椎椎体间位移,也需要来手术治疗。  腰椎错位这是一个老百姓的说法或者一个中医的说法,其实在西医的脊柱外科术语中叫腰椎滑脱,腰椎滑脱它分为真性滑脱和假性的滑脱。  假性滑脱就是这两块骨
脊椎骨折会瘫痪吗
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  脊柱骨折本身是不会瘫痪的,但因为会对神经系统造成影响,会发生相应的运动功能改变,可以根据脊髓损伤的程度发生相应的瘫痪症状。  脊柱骨折本身是不会瘫痪的,但因为会对神经系统造成影响,会发生相应的运动功能改变。  如果患者在比较大的暴力过程中,骨折块进入神经管道对脊髓或者对马尾神经造成了比较剧烈的冲
脊椎骨折多长时间恢复
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  若患者是轻微的脊柱骨折,没有达到手术标准,可以采取保守治疗,需要严格的卧床休息,通过外固定支架、支具的保护,至少需要三个月左右的时间观察。  若患者是轻微的脊柱骨折,没有达到手术标准,可以采取保守治疗,需要严格的卧床休息,通过外固定支架、支具的保护,至少需要三个月左右的时间可以逐渐恢复。  伤筋
腰椎间盘突出腿疼厉害怎么办
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  每个人针对同样的刺激所产生的疼痛反应太一样,疼痛不是衡量病变严重程度的标准,如果症状严重建议首先卧床休息,适当口服镇痛药物,如果仍然不能缓解,建议进行检查来判断病情,再根据病情选择治疗方式。  每个人对同样的刺激所产生的疼痛反应是不一样的,所以疼痛不是衡量病变严重程度的标准。如果腰椎间盘突出造成
腰椎间盘突出手术利弊有哪些
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  如果具备手术适应症的患者,采取了手术治疗,一般是有利的,而手术指征不明确或是指病变早期阶段不需要手术的患者,采取手术治疗一般弊大于利。  腰椎间盘突出的病人中需要手术的仅有百分之五左右。对于手术的理解或者什么情况下需要做手术,不同医生都有不同的标准。如果腰椎间盘突出患者仅出现腰痛症状,一般不建议
腰椎间盘突出能喝酒吗
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  从理论上来讲是没有任何的相关性的,但是喝酒要适度,以免损伤内在脏器。  腰椎间盘突出之后能否喝酒,从理论上来讲一般没有直接相关性,所以患有腰椎间盘突出可以喝酒。  但是,喝酒要有度,虽然喝酒对腰椎疾病没有直接相关性,但是喝酒与身体的健康,对心脏、胃肠道都有直接相关性,可能会因为过量饮酒,导致患者
腰椎间盘突出膝盖疼是什么原因
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  膝关节疼痛和腰椎间盘的突出二者没有直接联系,因为腰椎的神经支配区域比较宽大,不会仅局限于膝关节的疼痛。所以可能是特发以膝关节疼痛的病变,需要检查有无关节病变。  膝关节疼痛和腰椎间盘突出二者之间没有直接关系,因为腰椎神经支配属于很宽大的区域,不仅局限于膝关节疼痛,这种情况比较少。  如果腰椎间盘
腰椎间盘突出是什么原因引起的
张忠民 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
  腰椎间盘突出的病因有很多种,腰部的扭伤是对腰椎间盘撕裂的一个重要的致病因素。  腰椎间盘突出的病因有很多,如果是白领等类型的人群,一般是由于坐姿不正确,而且平时锻炼的少,在突然间需要搬运物件或者需要做运动时导致腰部扭伤,一般腰部急性扭伤是腰椎间盘撕裂的重要的致病因素。  所以平常一定要注意坐、立
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