发布于 2026-03-12
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淮安市第一人民医院 肝胆胰外科
得了脂肪肝后生活和饮食都要留意,爱喝酒的人要戒酒,营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,控制体重。饮食上要清淡饮食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。还应适当增加运动,以促进体内脂肪的消耗。
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