武汉大学人民医院 精神卫生中心
强迫症一般表现思维强迫,做事情就形成了某种特定的程序。强迫症属于精神类疾病,想要克服在发现时应该及时治疗,从心理上克服,进行更好的病程控制,需要对自己强迫思想重新认识,认识自己哪些思想是无用的,克服自己强迫思想。平时可以自行矫正和分散自己的注意力。在伤害自己利益的事情一定要拒绝,即使出现尴尬和难堪自己也要坚持。出现糟糕或者自己无法接受的事情,需要用其他事情来分散自己注意力。
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