北京医院 骨科
腰椎间盘突出引起的腰痛建议及时到医院进行治疗,必要时进行手术减压治疗缓解疼痛。平时应该尽量避免长时间处于一个姿势,也要避免受凉。睡觉时尽量睡硬床,平时加强腰背肌功能锻炼。也可以通过局部热敷或者按摩以及理疗等方法改善疼痛症状。此外,也可以通过中医治疗方法进行治疗,如针灸、服用通经络的中药等等。还可以在疼痛部位贴活血化瘀的药膏进行缓解。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院