发布于 2026-03-28
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宜春市人民医院 生殖医学科
女人来月经建议不要喝酒,因为酒精有扩张血管的作用、有活血的作用,它会使经期月经量增多,甚至可能造成大出血,这样就会比较危险;长此以往,容易导致女性失血性贫血,所以来月经不要去喝酒。来月经的时候也不要吃生冷的、刺激的食品,因为生冷刺激食品会刺激子宫引起子宫收缩,导致痛经、血瘀不出。可以适当喝热的姜糖水或者红糖水,促进局部的血液循环。