女人骨质疏松吃什么好

骨质疏松不能吃的水果有哪些

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　骨质疏松症主要是骨代谢异常造成的疾病，酸性水果可能会对骨质起到溶解的作用，因此患者尽量不要过多的摄入酸性食物，例如葡萄、橘子等。　　骨质疏松症主要是骨代谢异常造成的疾病，酸性水果可能会对骨质起到溶解的作用，因此患者尽量不要过多的摄入酸性食物，例如葡萄、橘子等，但是适当摄入影响不大，不要经常摄入即

骨质疏松症老年人补钙多少g？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

对于骨质疏松症的患者，要给予骨健康的基本补充剂，钙剂和维生素D治疗。一般推荐成人每日钙的摄入量是800毫克元素钙，50岁及以上人群每日推荐摄入量是1000~1200毫克。尽可能的通过饮食摄入足够的钙，如果饮食中的钙摄入不足时，可以给予钙剂的补充。我国居民膳食每日摄入的钙大概是400毫克，所以如果需要

骨质疏松症就是缺钙吗

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　骨质疏松并不是单纯的骨质疏松，缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病，如骨组织钙化、雌激素减少等。　　骨质疏松并不是单纯的骨质疏松，缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病，如骨组织钙化、雌激素减少等。　　骨质疏松的患者平时应适当补钙，还要多

骨质疏松引起的胸椎第八骨折治疗方法有哪些？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

骨质疏松造成胸椎骨折是比较多见的情况。骨质疏松是由于年龄增加钙物质大量流失，造成病人表现出骨关节结构的改变造成骨折的现象。骨折后要立即进行治疗，经过手术将固复位然后使用内固定的方式进行固定，固定完成后保持良好的生活状态，注意睡眠时间就可以恢复。骨质疏松的治疗正常是补充钙物质的制剂，每天进行户外运动1

骨质疏松患者钙剂补充原则

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　骨质疏松的治疗是补充钙物质和维生素D，对于50岁以上的患者，每天补充钙物质至少在1000mg～1200mg，通常食物中能摄取400mg的钙物质，药物上一般需要补充500～600mg，维生素D一般需要补充800～1200单位。　　骨质疏松的治疗是补充钙物质和维生素D，对于50岁以上的患者，每天补充

骨质疏松的分类

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　骨质疏松主要分为两大类：一种是原发性骨质疏松，一种是继发性骨质疏松。　　骨质疏松在临床上主要分为两大类：一种是原发性骨质疏松，一种是继发性骨质疏松。　　继发性骨质疏松是继发于其他疾病所出现的骨质疏松，常见的疾病有甲状旁腺功能亢进症、肝肾疾患等。　　原发性骨质疏松一般找不到明确原因，临床上又分为绝

背部有酸痛，是不是骨质疏松？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

背部酸痛不适有可能是骨质疏松引起，但是也不能排除其他的可能性，比如睡觉时后背着凉或者做了重体力活等因素。一般如果发生骨质疏松后，主要会表现出腰背酸痛或周身酸痛，尤其会在身体负重时加重，还有可能引起活动受限。还要注意自己是否伴随脊柱变形、骨折等表现，必要时可就医做双能X线吸收测定。在确诊疾病后应该积极

发生骨质疏松性骨折后该怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

发生骨质疏松性骨折后该怎么办？1.发生骨质疏松性骨折后当人处在长时间休养不运动状态，机体为了适应这种无负重、低张力刺激环境，骨代谢会发生变化，骨形成跟骨吸收会寻找一个新的平衡，因此影响钙在体内环境的稳定；2.长时间卧床会对心肺功能、内循环导致更大的损害，长时间不运动血液情况和心血管情况会越来越差，但

女性骨质疏松吃什么药

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　骨质疏松也就是骨质疏松症，它是多种原因引起的骨病，引起骨组织的正常钙化。女性如果患有骨质疏松，大多表现为全身疲乏无力。腰腿痛或者全身性骨痛，严重时会出现卧床不起，手足抽搐。一般在怀孕后期，这种症状会表现的尤为突出。那么，女性如果出现骨质疏松吃什么药物有效呢?　　女性骨质疏松可以吃哪些药　　1.

更年期骨质疏松的症状有哪些

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　更年期骨质疏松主要表现是腰背部疼痛，甚至会出现骨骼形态变化，出现驼背、身高变矮等症状。同时，患者也会合并更年期症状，比如潮热、出汗、头疼、头晕、耳鸣、情绪急躁、失眠，甚至是记忆力减退。　　更年期骨质疏松通常又叫绝经后骨质疏松，主要发生在绝经后的女性。　　更年期骨质疏松临床主要表现是腰背部疼痛，甚

骨质疏松能治愈吗

郭会卿 主任医师

河南省中医院 三甲

骨质疏松症完全可以治愈，但是骨质疏松它是一个代谢性疾病，也就随着老年以后，那么骨的流失，也就是钙流失增多了，所以吸收减少了。因此在治疗以后它需要一个比较长的疗程，比如通常临床上打的唑来膦酸，一年打一次。那么就需要3年或者是3～5年进行治疗。那么中医治疗骨质疏松也需要比较长的疗程，比如吃抗骨质疏松的中药、补肾壮骨的中药，一般都需要3～6个月

骨质疏松症怎么办

程田 副主任医师

郑州大学第一附属医院 三甲

患有骨质疏松症，首先是基础措施，主要是调节生活方式，饮食上建议患者多进食富含钙、低盐、适量蛋白质的食物，比如虾米；注意适当增加户外活动，有助于骨健康体育锻炼和康复治疗；避免烟、酒以及慎用影响骨代谢药物；采取防止跌倒措施，因为老年人一旦跌倒就特别容易诱发骨折。其次是药物干预，主要包括钙剂、维生素D，如果患者出现骨质疏松，建议加大钙剂使用量。

骨质疏松症就是缺钙吗

汪艳芳 主任医师

河南省人民医院 三甲

骨质疏松并不是单纯的骨质疏松，缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病，如骨组织钙化、雌激素减少等。骨质疏松的患者平时应适当补钙，还要多晒太阳，促进钙的吸收，必要时可以直接补充维生素D。

骨质疏松该怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙，可以多用补钙的食物和药物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物，还包括钙剂，如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳，同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查，检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折，需要进行急性处理，包括手术。第五

骨质疏松怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗，一般需要注意以下几个方面：第一，多吃富含钙质的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，还可以多用补钙的药物或者维生素。第二，多晒太阳，并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化，锻炼要注意增强肌肉的力量。第三，进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松，需要对症用药治疗。第四，要预防骨折。

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲