淮安市妇幼保健院 产科
香椿芽含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及蛋白质,适当的吃香椿芽,能够满足女性在怀孕期间所需要的营养;香椿芽还能够促进食欲,清热解毒,一定程度上还可以缓解孕妇便秘的症状。但是香椿芽属于偏寒性的食物,孕妇不能食用太多,会容易造成体虚和体寒,所以一定要适量食用。
首都医科大学附属北京妇产医院
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