核桃的功效与作用

白芍的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　白芍具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效，对于血虚造成的面色淡白、黄白，心悸多梦、头晕眼花等病症有较好的缓解作用，还可以调理女性的月经量过少、闭经等病症。　　白芍具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效，对于血虚造成的面色淡白、黄白，心悸多梦、头晕眼花等病症有较好的缓解作用，

红薯的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　红薯有补虚益气的功效，有益于预防高血压、动脉粥样硬化，还能够促进胃肠道蠕动，保护胃黏膜，红薯还有控制血糖、降低血脂、抗癌防癌等作用。　　红薯是一种常用食材，有补虚益气的功效，经常食用红薯可以增强体质，提高机体免疫力，有益于预防感冒、湿疹、带状疱疹。　　红薯含有丰富钾元素，可以增强血管壁弹性，有益

玉米须的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　玉米须具有较强的利尿消肿的作用，能够促进体内滞留水分的排出，改善机体的水液代谢能力，可用于减轻肾病综合征、慢性肾炎或者狼疮肾病等肾脏疾病所导致的身体浮肿，还能够起到清热解暑的作用。　　玉米须具有较强的利尿消肿的作用，能够促进体内滞留水分的排出，改善机体的水液代谢能力，可用于减轻肾病综合征、慢性肾

肉桂的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　肉桂主要具有温补肾阳、散寒止痛、引火归元等功效，可以减轻男性因肾阳不足所致的滑精、阳痿、尿频、腰膝酸软等病症，可以改善女性因寒凝血瘀所导致的痛经、宫冷、手足冰凉、月经量少等问题。　　肉桂主要具有温补肾阳、散寒止痛、引火归元等功效，可以减轻男性因肾阳不足所致的滑精、阳痿、尿频、腰膝酸软等病症，可以

蒲公英的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　蒲公英可以起到清热解毒、清肝明目、消痈散结以及有较好的抗菌作用，临床上可以辅助治疗上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病。还可治疗因为肝火上炎所导致的目赤肿痛。　　蒲公英可以起到清热解毒、清肝明目、消痈散结以及有较好的抗菌作用，临床上可以辅助治疗上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病。还可治疗因为肝火上炎所导致的目

石斛的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　石斛具有益胃生津的功效，还能起到养阴清热、明目的功效，还能够清除体内的自由基，有延缓衰老、延年益寿的作用。　　石斛味甘、性微寒，具有益胃生津的功效。若是胃阴不足或者热病伤津引起胃部隐痛、口燥、咽干、干呕、呃逆等症状，可以用石斛来缓解。　　石斛是一味养阴清热的良药，可用于患有肺结核病或者是肿瘤化疗

红花的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　红花具有活血化瘀、通经止痛等作用，能够促进机体的气血运行，可以缓解因瘀血阻滞引起恶露不止、月经失调、痛经、腹痛等病症。　　红花具有活血化瘀、通经止痛等作用，能够促进机体的气血运行，可以缓解因瘀血阻滞引起恶露不止、月经失调、痛经、腹痛等病症。红花还具有扩张血管、抑制血小板聚集、低血液黏稠度等作用。

山楂的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　山楂具有消食健胃的功效，能够增强胃蛋白酶的活性，促进食物消化，有利于减轻过食肉食以后出现的嗳气、反酸、呃逆、食欲不振等症状。　　山楂具有消食健胃的功效，能够增强胃蛋白酶的活性，促进食物消化，有利于减轻过食肉食以后出现的嗳气、反酸、呃逆、食欲不振等症状。　　山楂还具有活血化瘀的作用，可以改善人体的

菊花茶的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　菊花甘苦，性微寒，所以菊花茶具有疏风散热、清肝明目、解毒的作用，适合风热感冒的患者饮用，还可以减轻发热、头晕、口渴、咽痛、流涕等症状，帮助清除肝火。还可以帮助清除肝火，预防夜盲症、青光眼等眼部疾病。　　菊花甘苦，性微寒，所以菊花茶具有疏风散热、清肝明目、解毒的作用，适合风热感冒的患者饮用，还可以

桑叶茶的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　桑叶茶中含有多种的氨基酸以及维生素、纤维素等成分，桑叶茶的主要功效有疏散风热、清肺润燥、清肝明目，还可以抑制血糖上升，预防糖尿病。　　桑叶茶中含有多种的氨基酸以及维生素、纤维素等成分，桑叶茶的主要功效有疏散风热、清肺润燥、清肝明目，还可以抑制血糖上升，预防糖尿病。　　桑叶茶还能降低血液的黏稠度、

核桃的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　核桃具有温肺润肠、补气养血、润燥化痰的作用，对儿童的大脑的发育有好处。注意力不集中，记忆力减退等问题人群，可食用核桃来改善。　　核桃具有温肺润肠、补气养血、润燥化痰的作用，对儿童的大脑的发育有好处。注意力不集中，记忆力减退等问题人群，可食用核桃来改善。　　对核桃于肾阳不足造成的腰膝酸软、阳痿早泄

舌苔厚白是怎么回事

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　舌苔厚白大多与脾胃虚弱有关，由于脾胃阳气不振，导致饮食停滞，湿浊痰积所引起。平时如果有暴饮暴食、过度劳累、思虑过重、年老体衰、久病失调等原因，都可以导致脾胃虚弱。　　舌苔厚白大多与脾胃虚弱有关，由于脾胃阳气不振，导致饮食停滞，湿浊痰积所引起。平时如果有暴饮暴食、过度劳累、思虑过重、年老体衰、久病

枸杞的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　枸杞的功效有滋补肝肾、清热明目、润肺、保护肝脏，枸杞还能促进肝损伤修复以及促进肝细胞的再生、滋阴润燥等。　　枸杞的功效有滋补肝肾、清热明目、润肺、保护肝脏，枸杞还能促进肝损伤修复以及促进肝细胞的再生、滋阴润燥等。　　枸杞中含有较多的枸杞多糖成分，有增强免疫力、抗衰老、消除自由基、解除疲劳、降低血

金银花的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　金银花主要功效是清热解毒、疏风散热，所以可以用于治疗温病发热、热毒痈疡、咽喉肿痛等病症。金银花还有一定的抑菌功效，所以可以辅助治疗呼吸系统感染、急性泌尿系统的感染，急性乳腺炎等疾病。　　金银花主要功效是清热解毒、疏风散热，所以可以用于治疗温病发热、热毒痈疡、咽喉肿痛等病症。金银花还有一定的抑菌功

陈皮的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　陈皮可以脾胃运化功能，促进消化，排出肠道内的积气以及促进消化液分泌，用于减轻胃肠气滞所引起的腹胀、腹痛、恶心呕吐、食欲不振等症状。　　陈皮可以脾胃运化功能，促进消化，排出肠道内的积气以及促进消化液分泌，用于减轻胃肠气滞所引起的腹胀、腹痛、恶心呕吐、食欲不振等症状。　　陈皮中含有一定的挥发油成分，

鱼腥草的功效

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　鱼腥草味辛、性寒凉，具有清热解毒的作用，可以改善因热毒壅滞引起的发热、小便短赤、大便干结等病症。鱼腥草还有利尿、通淋的功效，能够促进体内多余水分的排出，能除身体的浮肿。临床上可以用于辅助治疗泌尿系统的感染。　　鱼腥草味辛、性寒凉，具有清热解毒的作用，可以改善因热毒壅滞引起的发热、小便短赤、大便干

茯苓的功效与作用

葛琳 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

　　茯苓味甘、淡、性平，具有健脾、淡渗利湿作用，对于水湿内停引起的小便不利、水肿、胀满有较好的缓解作用。还能够起到宁心安神的作用，有利于提高睡眠质量。　　茯苓味甘、淡、性平，具有健脾、淡渗利湿作用，可以使机体多余的水分排出，对于水湿内停引起的小便不利、水肿、胀满有较好的缓解作用。　　茯苓是利水渗湿的