发布于 2026-03-28
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中国人民解放军第960医院 妇产科
怀孕期间胃肠不舒服,首先要注意饮食,一日三餐不能过饥过饱,饮食要注意清淡,不要吃油腻、辛辣的食物,可以适当的进食碳水化合物高的食物,缓解症状,比如面包、苏打饼干等等。吃饭后不要马上躺下睡觉,适当活动,促进胃肠蠕动,如果恶心呕吐比较明显,可适当的服用维生素B6治疗。
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