聊城市第二人民医院 消化内科
拉肚子时尽量不要吃板栗。板栗中含有丰富糖分、蛋白质、维生素等多种营养成分,但是板栗难以消化,在腹泻期间食用板栗会加重胃肠道负担,所以在腹泻时尽量不要吃板栗。腹泻时,如果没有明显进食的禁忌症,以流质饮食及清淡易消化食物为主,暂时不要进食性寒凉水果、富含维生素蔬菜等,注意多饮水。