增加肺活量的锻炼方法

公众预防新型冠状病毒感染的措施

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防新型冠状病毒感染引起的肺炎，目前措施有接种新冠疫苗以及做好个人的防护。个人防护方面，包括出门佩戴口罩，避免去人多密集不通风的地方，接触了公共物品以后要及时洗手，避免用污染的手触摸眼睛、鼻子、口唇等部位。在室内需要经常开窗通风，保持室内空气的流通。

如何合理使用抗结核药物？

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

合理地使用抗结核药物需要遵循十字方针，也就是早期、联合、适量、全程、规律。抗结核药物治疗的疗程相对较长，最少需要六到九个月的时间。所以一定要坚持服药，并且在服药期间需要监测肝肾功能。规律服药不能随意停药，不然容易诱导耐药结核的产生。

支气管结核患者可以有性生活吗？

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

支气管结核患者，如果在结核活动期不建议过性生活。因为在结核活动期具有传染性，对性伴侣也会有传染性。而且结核活动期，患者的体力各方面都有影响。吃药期间也不建议要孩子，因为抗结核的药物对肝肾功能以及胎儿，都可能会造成一定影响。

发现支气管结核病人家人需要做筛查吗

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

如果和支气管结核患者有过密切接触的家人，同学或者同事，需要做结核方面筛查。因为支气管结核，肺结核主要是呼吸道的传染性疾病，患者会通过说话、打喷嚏等方式，将结核杆菌排入到空气中，其他人如果吸入结核杆菌的微滴，可能会导致发病。所以如果有结核的密切接触史，需要进行相关方面的筛查。

新型冠状病毒感染是一直不退烧吗

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

新型冠状感染并不是一直不退烧，患者可以有体温波动，可以是中等发热，也可以是高热。体温随着病情控制会逐渐降低，最后恢复正常。新型冠状感染需要对症处理以及抗病毒治疗。如果病程中体温超过38.5度，可以适当使用退烧药物以及物理降温等。

女孩子打呼噜是因为啥

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

女孩子打呼噜可以见于多种情况，肥胖的患者脖子粗短，颈部脂肪容易堆积，睡眠时导致气流不通畅，引起打呼噜。鼻息肉、鼻中隔偏区、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺样体肿大等也可以导致打呼噜。过度劳累、睡眠姿势不正确、酗酒等，也可以导致出现打呼噜现象。

增加肺活量的锻炼方法

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

增加肺活量的锻炼方法有很多，包括呼吸运动方式的锻炼，以及体育运动的锻炼，需要根据患者的年龄、身体状况以及肺功能基础情况等，来选择适合自己的锻炼方法。呼吸运动方式的锻炼，包括深呼吸锻炼以及缩唇呼吸锻炼；体育运动的锻炼方法可以选择慢跑、打太极拳、跳绳，以及游泳等，也可以做扩胸运动。

双肺纹理增强能恢复吗

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

双肺纹理增强不一定能够恢复，是否能够恢复取决于引起双肺纹理增强的病因、病情的严重程度以及病程的长短。引起双肺纹理增强的原因有很多，常见的是支气管炎。对于急性支气管炎引起的肺纹理增强，可以随着疾病的痊愈而逐渐恢复。而如果是慢性支气管炎引起的肺纹理增强，则很难恢复。另外，还有部分肺纹理增强是由肺结核、支

轻微肺结核要治疗多久

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

轻微的肺结核治疗也最少需要六到九个月的时间。肺结核是由结核分枝杆菌导致的肺部传染性疾病，它的治疗需要遵循早期、联用、规律、全程、适量的原则。肺结核的治疗时间疗程一定要足，最少需要六到九个月的时间，治疗期间需要密切的观察药物的不良反应以及监测肝肾功能等。

人打呼噜是怎么回事

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

打呼噜是由于睡眠时口鼻气流不通畅，震动咽喉壁导致的声音。引起打呼噜的原因，常见的有：一、肥胖，颈部脂肪堆积可以出现打呼噜。二、过度的劳累、酗酒可以导致睡眠加深，引起舌后坠，堵塞气道引起打呼噜。三、鼻部疾病，如鼻息肉、鼻中隔偏区、鼻甲肥大等也可以引起打呼噜。四、扁桃体肿大、腺样体肥大等也可以造成打呼噜

女人打鼾的原因

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

引起女人打鼾的原因和引起男人打鼾的原因相同，常见的包括：一、肥胖，肥胖可以导致颈部脂肪堆积，睡眠时舌根后坠，引起口鼻气流不通畅出现大汗。二、过度劳累可以导致睡眠加深，舌根也容易后坠导致打鼾。三、鼻咽部疾病导致，如鼻中隔偏区、鼻息肉、扁桃体肿大等都可以导致打鼾。

人为什么睡觉会打呼噜

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡觉时打呼噜是由于睡眠时气流不通畅导致的。气流不通畅，会导致气流经过咽喉壁时震动到肌肉引起呼噜声，常见的引起打呼噜的原因有过度肥胖、劳累以及酗酒，还有的是鼻咽部疾病导致的，如鼻中隔偏区、鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体肿大、腺样体肥大等。睡觉时出现打呼噜，需要积极寻找原因，进行相应的处理。

为什么以前不打呼噜现在打呼噜

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

以前不打呼噜，现在打呼噜有多方面原因：一、肥胖，如果以前体重不超重，现在出现了肥胖，导致颈部脂肪堆积，睡眠时容易舌根后坠出现打呼噜现象。二、睡眠姿势不正确，过度劳累、酗酒等，也可以出现打呼噜现象。三、鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体肿大等病理性因素导致的打呼噜。

晚上打呼噜是什么原因引起的

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

可以引起晚上打呼噜的原因很多，常见的有肥胖过度、劳累、酗酒以及睡眠姿势不正确，还有的是由于鼻咽部疾病导致的，如鼻甲肥大、鼻中隔偏区、鼻息肉以及扁桃体肿大、腺样体肥大等。晚上出现打呼噜，首先要到医院检查鼻咽部是否有阻塞，注意减肥，避免烟酒。

乳铁蛋白能预防新型冠状病毒吗

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

乳铁蛋白并不能够预防新型冠状病毒感染。若预防新型冠状病毒感染，需做好个人的防护措施。新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和接触传播。若想预防呼吸道飞沫传播，需出门佩戴口罩，避免到人群密集、不通风的场所。此外，预防接触传播，即接触公共物品后及时洗手，不要用污染的手触摸眼睛、鼻子、口唇等部位。

预防新型冠状病毒正确的洗手方式

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防新型冠装病毒正确的洗手方式是七步洗手法：第一步，洗手掌，手心相对、手指并拢相互揉搓。第二步，洗手背，手心对手背、手指交叉沿指缝相互揉搓，双手交换进行。第三步，洗指缝，手心相对手指交叉相互揉搓。第四步，洗指背，一手弯曲呈空拳放另一手的手心旋转揉搓，双手交换进行。第五步，洗拇指，一手握住另一只手的大

小叶性肺炎属于何种炎症

王海燕 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

小叶性肺炎属于肺部炎症，主要是化脓性细菌感染引起。病变常以细支气管为中心，病原体由支气管侵入，导致支气管、终末细支气管以及肺泡的炎症，又称为支气管肺炎。一般小叶性肺炎多发生于小儿以及老年人群，通常会有发热、咳脓痰等症状。