发布于 2025-05-04
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黑龙江中医药大学附属第一医院 妇二科
女性在来月经期间尽量要少喝咖啡,因为咖啡中含有咖啡因,可以使机体处于一种兴奋的状态,从而不利于机体的休息,而且咖啡也可以兴奋子宫平滑肌,加强子宫平滑肌的收缩,可能会引起月经量增多、加重痛经的情况。咖啡中的咖啡因也会影响铁元素的吸收,不利于血红蛋白的形成,如果女性在月经期间大量饮用咖啡,严重者会引起女性发生贫血,女性在月经期间应该多进食新鲜的蔬菜水果,避免进食辛辣、寒凉、刺激性的食物。
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