长期失眠的人血糖会升高，血压也会有变化，高血压、糖尿病发病率会增加，影响记忆力，还会增加老年性痴呆风险，倦怠、无精打采、失眠、急躁易怒、头昏脑胀、思维迟缓、记忆减退、注意力不集中、眼圈发黑、眼袋突出、面容晦暗、皮肤松弛，诱发多种躯体疾病和精神疾病，会增加焦虑症、抑郁症风险，工作效率下降，增加意外事故和死亡风险性。长期失眠的人血糖会升高，血压也会有变化，高血压、糖尿病发病率会增加，影响记忆力，还会增加老年性痴呆风险，倦怠、无精打采、失眠、急躁易怒、头昏脑胀、思维迟缓、记忆减退、注意力不集中、眼圈发黑、眼袋突出、面容晦暗、皮肤松弛，诱发多种躯体疾病和精神疾病，会增加焦虑症、抑郁症风险，工作效率下降，增加意外事故和死亡风险性。
