H型高血压可以治疗,也可以控制,只要有效控制就能够让H型高血压的发生率和死亡率大幅度降低,在高血压中升高的原发性高血压就是H型高血压,大多数H型高血压和人种遗传、基因环境、生活习惯等方面因素有关。降压药物预防H型高血压的效果十分明确,经过临床实验表明可以降低风险性。H型高血压和传统高血压一样,提倡合理膳食健康生活,重点补充钙、能量和蛋白质,做好调控血糖、血脂以及体重,每天三份高蛋白食品是保证健康的重要物质基础。此外食物要学会搭配,应甜咸适中、少食多餐,不要吃太饱,食物和常规降压药合用可以使血压更明显得到控制。