发布于 2026-03-14
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冠心病的病人平时除了要在医生的指导下按时服药,定期去医院复查以外,在日常生活中也要注意以下几点,首先要坚持低盐低糖低脂饮食,低盐是指每天钠盐摄入量不超过六克,相当于一矿泉水瓶盖的量,低糖是指低蔗糖和葡萄糖,平时的食物中要少含一些蔗糖和葡萄糖。此外,含淀粉多的主食也要少吃,低脂是指低的饱和脂肪酸,是指平时饮食中要少吃一些含饱和脂肪酸多的食物,如动物内脏,动物脂肪以及红肉如牛肉和羊肉等。除此以外,还要戒烟戒酒,少吃一些刺激性食物,如浓茶和咖啡,尽量多吃一些富含维生素和粗纤维的食物,还要坚持适当的体育锻炼,保持良好的心态以及充足的睡眠等。



















