发布于 2026-03-28
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糖尿病患者注意事项:第一、饮食要注意,甜的东西不可以食用,买东西的时候看食物成分表或配料表,所有含有白砂糖,葡萄糖的都不可以食用,油也要控制。每个月每个患者只可以食用一斤油,动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子都要少吃。要根据体重指数和运动量来制定每天的总的热量摄入,营养均衡,要定时定餐定量的吃饭,糖尿病患者不可以喝粥,血糖控制稳定的情况下能吃一些水果,但是一天水果的总量要控制。第二、就是要加强锻炼,减轻体重,每天至少半小时以上的有氧运动,若是年龄比较大,心功能不太好的患者,重量要适当的减少运动量。第三、就是要监测血糖,每周至少要测3到4次的末梢血糖,包括空腹和餐后的血糖,还有就是要接受关于糖尿病自我管理知识的教育。



















