乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶退行性病变及进行性结缔组织的生长。常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸肋或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒;多见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡导致的.月经,怀孕,哺育均有影响。治疗方面,主要以疏肝理气,调和冲任,软坚化结以及调整卵巢功能的药物,维生素类药物也常作为本病治疗的辅助用药,根据病情特点的不同,也可选用激素类药物联合治疗。建议改变饮食,避免肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类。