发布于 2026-03-28
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淮安市第一人民医院 产科
每个女性都有自己规律的月经周期,如果按照月经周期来计算,月经周期是30天,排卵时间就是在下次月经的前14天左右,在排卵日的前三天和后四天这段时间内最容易怀孕。也就是说,如果月经天数是七天干净的话,在干净后7到9天最容易怀孕,因为这段时间都是排卵期。因此建议女性朋友如果要怀孕的话,可以安排在排卵期同房。性生活不要频繁,每周2到3次,不要过度疲劳,避免影响情绪,戒烟酒,不熬夜,保持心情舒畅。
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