发布于 2026-04-12
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广西壮族自治区人民医院 营养科
山楂和香蕉都都是水果,营养丰富。将两种水果混合在一起不会造成明显的毒性和副作用,正常不会造成中毒,所以可以一起食用这两种水果。山楂含有大量的蛋白质,脂肪,维生素C和胡萝卜素。它有效地促进血液循环,增强脾脏,促进吸收,具有一定的抗癌和防癌作用。香蕉含有钾和纤维素比较丰富,可促进肠蠕动并缓解便秘,两种食物的营养价值有互补作用。
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