发布于 2026-03-01
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山东省立医院 中医科
舌苔黄厚而腻,多为痰湿、食积或者湿热内蕴形成。舌苔厚黄湿热会伴有有身热不畅、心烦口渴、不欲饮、脘腹胀满、不思饮食、恶心呕吐、大便后恶臭、小便黄等表现。中医方面有清热祛湿的药物,比如苍术、厚朴、黄芩、黄连、车前草等。饮食方面应当以清淡饮食,不要吃那么油腻,还有辛辣的食品,少吸烟及饮酒,避免湿热形成过重。平时多参加体育运动,经过排汗可以把体内的湿热经过汗排出,也可以拿莲子、薏苡仁煮粥吃清湿热。
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