扁平足是什么意思呢？

扁平足是怎么形成的？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

扁平足的出现考虑与遗传有关系，父母双方中有一方患有扁平足时，子女就有可能会有扁平足。患者发生了肌腱的损伤或是神经受损的情况时，也会导致扁平足。各种外伤原因导致了跖跗关节受损后，或是患者有风湿、类风湿等疾病，会造成骨质被破坏，患者也会有可能患上扁平足。足部长期的超负荷承重，会造成足弓塌陷，这也是导致扁

扁平足的恢复锻炼？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

检查出扁平足后可以在医生指导下做足弓训练，比如站在平地上，然后将所有脚趾上翘，使足部形成足弓，有利于足部骨骼发育，起到缓解扁平足的效果。其次，在训练足弓的同时还可以进行足部背伸对抗训练，也就是在患者将脚上翘后，让家属对患者的足弓部施加对抗力，能加快病情恢复。锻炼的时候尽量选用硬板鞋，可以对足底进行有

扁平足影响跑步吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

扁平足是会影响跑步的，正常人的足弓可以起到抗震荡的缓冲作用，但如果患者是扁平足，这是一种足底畸形疾病，会影响足部功能，导致足底直接接触地面，此时会压迫足底的血管以及神经，而跑步属于剧烈性运动，会引起足部疼痛等症状，长期还会引起足部发炎。其次扁平足患者由于足部的变形，还会导致脚底的韧带被拉长。如果不及

扁平足怎么锻炼？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

扁平足是一种先天性的症状，此类患者如果想进行运动锻炼，建议可以选择慢跑，对足底的压力会比较小。建议患者慢跑要循序渐进，不可一次性运动时间过长，慢跑之后要进行足部的放松和按摩。另外，如果患者会游泳还可以选择在水下运动，如水中跑步、水中健身操等运动方式，消耗的热量和脂肪也比较多，而且不会对患者的足弓造成

先天扁平足的矫正方法？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

先天扁平足患者可以先进行保守治疗，出现疼痛等症状后注意休息，减少患肢的活动，必要时也可以服用非甾体抗炎药等药物缓解不适。患者还应该根据医生的指导选择不同的矫形支具，例如足弓垫等，从而改善生活质量。如果患者的症状严重，保守治疗效果不佳，则需要考虑手术治疗，例如软组织转移修复术、骨性手术或者距下关节制动

扁平足什么症状？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

扁平足的症状是足踝部及小腿下部疼痛，抬起脚后跟或者长时间站立、走路时疼痛加重。多数患者没有任何不适，但是有步态异常，比如有外八字步态。观察患者的足部发现与正常人不同，站立时足跟外翻、足内缘饱满，没有足纵弓，观察鞋子发现，鞋子后跟的内侧缘有磨损。扁平足会导致运动能力下降，不及时治疗可能引起足部关节的退

怎么判断是不是扁平足？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

想要判断是不是扁平足可以去正规医院就诊，请医生观察足部情况。如果发现站立时足纵弓低平或消失、舟骨结节向内侧突出、足内缘饱满并且有足跟外翻的情况，走路时有八字步态等异常的步态，患者足弓塌陷或者有疼痛不适可以进一步检查。建议通过足印法、X线平片、CT扫描、磁共振成像及超声等辅助检查方法明确诊断，与足底筋

扁平足有什么症状？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

大部分扁平足患者没有明显的症状，少数患者会有疼痛不适，疼痛主要在足踝部及小腿下部，可能向脚踝及小腿内侧延伸，站立或者长时间行走后疼痛加重，休息时减轻。扁平足患者的足部与正常人不同，会有足纵弓低平或消失、舟骨结节向内侧突出的特征，站立位足跟外翻，足弓塌陷。部分人还伴随有足踝关节肿胀、拇趾外翻、x型腿，

如何判断是不是扁平足？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

判断是不是扁平足可以观察足部，如果发现站立位足跟外翻、足内缘饱满、足弓塌陷，足中部内侧疼痛，疼痛在长时间站立或步行时加重，休息时减轻，伴有站立姿态和行走步态的改变，可以及时就医。医生在进行体格检查后可能进行足印法检查，患者还需要进行影像学检查，比如磁共振成像及超声检查、CT检查等。通过体格检查与影像

小孩扁平足的矫正方法？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

如果小孩扁平足症状不是很严重，则可以采取非手术方法进行矫正，比如在活动时进行足部训练，加强胫骨前肌和胫骨后肌的肌力，从而改善扁平足症状。若孩子在矫正期间出现疼痛，则可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物达到镇痛的效果，常用的药物有阿司匹林、塞来昔布等。对于症状较为严重的扁平足患儿，可以通过手术方式进

什么是扁平足

刘毅 副主任医师

广东省中医院 三甲

扁平足在临床上属于足部常见疾患，主要表现为足部内侧纵弓降低或是没有内侧纵弓，所导致的一系列症候群。扁平足无论在新生儿、青少年，还是成年人身上，都会发生，但是具体发病原因不一样。内侧纵弓对每个人的运动、行走站立起着非常重要的缓冲载荷作用。如果内侧纵弓降低或者没有内侧纵弓，甚至是负弓，这时足部缓冲载荷能力便会下降，从而影响运动、站立和行走，导

扁平足会足内翻吗

明晓锋 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

扁平足一般不会发生足内翻，往往发生扁平足时，是从后脚到前脚的综合畸形。从患者的后侧去看会发现后脚跟是往外侧翻转的，同时可能还会看到，有多个足指。扁平足还会伴有足弓塌陷、拇指外翻等情况。

解决孩子扁平足穿什么鞋好

李敬春 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

目前来说解决孩子扁平足穿鞋是需要根据患者扁平足的类型进行选择的，如果孩子的扁平足没有出现疼痛和行走疲劳的情况，就可以正常穿鞋子。如果有明显症状的，就需要做穿能够垫起足弓的鞋子或是垫足弓高的矫正鞋垫进行矫正。扁平足的孩子平时应保持脚部舒适，避免剧烈运动。

扁平足能矫正吗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

扁平足可以进行矫正。如果病人年龄不大，足部骨骼、关节没有发育成熟，可以进行中医手法推拿、按摩，采用针刺艾灸，经常用中药熏洗，软化足部肌肉组织，能够缓解扁平足程度。另外，病人也可以穿矫正鞋进行矫正。成人出现扁平足后，经常会有足部疼痛，影响正常活动，必要时也可以通过手术方法来提高人体足弓高度。

扁平足能矫正过来吗

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

扁平足一般通过早期的矫正器或者是功能训练有可能会矫正过来，能够使扁平足得到有效的修复和复位，能够减少因扁平足导致的疼痛或者是走路困难等影响。但是对于先天性的扁平足比较严重，足弓非常低的情况下，这种情况单纯靠矫正器很难，有时也可能靠外科手术的方式才能够进行矫正。

扁平足走路脚疼怎么办

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

扁平足走路脚疼，处理办法如下：第一、在急性发作期最好卧床休息，抬高患肢。第二、进行物理治疗，比如微波或者热敷等，有助于缓解疼痛。第三、如果疼痛比较剧烈，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，从而缓解正增长。第四、如果扁平足非常严重，对于行走有明显的影响，建议进行手术治疗。