半月板损伤的康复训练有哪些？

半月板损伤三度的治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

半月板损伤比较多见，三度损伤算是比较严重的损伤了。当半月板3度损伤以后，会在关节内形成游离体或者是造成软骨表现出异常的摩擦，因此造成膝关节表现出过早的退变。特别是在软骨退变以后，造成了软骨的剥脱，软骨面下的骨质外露，很容易造成膝关节过早的退变，影响关节正常的屈伸活动。所以，半月板三度的损伤要及早的进

半月板损伤需要怎么保养？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

半月板出现损伤之后，那么在保养方面，首先是要避免激烈的运动，不要让患肢过度的负重，以免是出现伤情加重的情况。在恢复进行功能锻炼的时候，那么也要注意适度、适量，避免过早的下地活动，也不要过度的屈伸膝关节，以免是损伤加重。在早期要下地活动的话，尽量是使用护膝，不要做像跳、跑、深蹲这些的运动，避免关节受到

半月板损伤手术治疗方法？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

建议做一个微创治疗会比较好，采用关节镜技术来治疗效果会更好，关节镜可以看到关节内基本上所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少，有一些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰

中医治疗半月板损伤的方法？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

中医治疗半月板损伤的方法也有很多。严重的话要立即去医院，也可以贴膏药治疗。可以在疼痛的部位贴一些活血祛瘀的膏药，但是也不要完全寄希望于膏药，它只能起到缓解的作用，而不能完全根治半月板损伤。针灸治疗是中医的一个特色疗法，所以治疗半月板损伤可以尝试一下用针灸，通过针灸起到活血祛瘀，祛舒筋活络的效果以达到

半月板损伤肿胀怎么办啊？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

患者半月板损伤和肿胀可以外用消炎镇痛的药物进行局部治疗，症状严重者还可以遵医嘱口服消炎镇痛药和营养软骨的药物对症治疗；同时患者要立即停止活动进行休息，可以对患处进行冰敷，然后使用纱布加压包扎并且抬高患肢，可适当减轻肿胀和疼痛的症状。如果通过以上处理症状不缓解，检查发现患者关节腔内积液明显，可以进行关

半月板损伤的发生率？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

半月板损伤在一般人群中的发病率并不高，约为0.06%-0.07%，但在膝关节损伤中达到了50%的比例。当膝关节从屈曲到伸直同时伴随旋转时，最易发生半月板损伤。常发生于长时间久蹲后突然站起，或运动员打篮球时突然变向转身之际，以年轻人最为多见。表现为局部肿胀或疼痛。当发生损伤时，应及时到医院进行磁共振检

膝关节半月板损伤要多久才能恢复？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

半月板主要起到稳定膝关节和缓冲关节压力的作用，半月板内是没有血管的，主要就是靠周围的韧带组织供应营养。半月板发生了损伤以后想要完全治愈，恢复成正常以前的关节，基本上是不太现实的，但是积极的治疗可以很好的把疼痛的症状给缓解了。表现出了膝关节半月板损伤以后想要完全的恢复需要三个月左右的时间，恢复了之后还

腿半月板损伤吃什么药？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

半月板损伤在临床上并不少见，对于中青年病人来说常由于剧烈运动造成损伤，对于老年同志来说常是关节退变造成的半月板损伤，对于半月板损伤没有明确的药物可以达到治愈目的。由于半月板损伤继发的膝关节滑膜炎带来的肿胀和疼痛，可服用非甾体消炎药予以治疗，常用的非甾体消炎药包括塞来昔布、美洛昔康、洛索洛芬、艾瑞昔布

半月板损伤贴膏药有用吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

理论上半月板损伤后，贴膏药是没有较大作用的，但是在半月板损伤后的急性期，局部会表现出相应的关节积液，以及软组织的损伤肿胀，这时候使用一些活血化瘀、消肿镇痛类的膏药，是有一定的减轻疼痛及抑制局部肿胀的作用。那么在后期，半月板损伤后，其局部肿胀、炎症、积液都相对的不明显，这个时候使用膏药，其作用是微乎其

滑膜炎与半月板损伤有哪些症状上的区别？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

滑膜炎，还有半月板损伤，这是两种类型的疾病，造成表现出的症状也不一样。滑膜炎可以说有一般性的滑膜炎，还有由于细菌感染造成表现出滑膜炎，症状也是不一样的。一般性的滑膜炎也就是表现出关节的肿胀，关节的疼痛，局部的僵硬或者是活动受到限制。感染性的会局部流脓，窦道形成以及局部发红，局部发热或者是身体发热等表

半月板损伤级别

姜军 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

半月板损伤根据核磁共振检查角度来说，可以分为级别分为一度、二度和三度。一度和二度损伤叫损伤性退变型，一度是半月板里有些点状?退变区域，出现团片状信号；二度是片状退变区域，即有正常纤维软骨结构变成了囊性变结构，出现线状信息未及关节面；三度损伤是半月板撕裂，核磁共振检查表现为线性信号延伸到关节面。

半月板损伤的治疗

刘中 副主任医师

鄂钢医院 三乙

发生半月板损伤，及时到正规医院，经过运动医学的医生诊治后，一般需要及时的行关节镜的手术。关节镜手术是一种微创手术，损伤非常小，一般只在膝关节上开2～3个一厘米左右口子，通过成像系统则可以把微创的器械放在关节腔里，对半月板的情况进行综合评估。如果在白区，是很小的裂伤，可以进行简单的修补，做半月板的成形术。如果是靠近红区的半月板撕裂，则可以进

如何诊断膝关节半月板损伤

陈群 主任医师

江苏省人民医院 三甲

首先问一下患者有没有相应受伤的病史，并且有没有运动损伤。也可以做体格检查，明确关节间隙是否有压痛。还需要进行特殊的检查，包括麦氏征阳性及研磨试验阳性，都可以对诊断半月板损伤提供一定的帮助。其它的很好的辅助检查手段是核磁共振检查，对半月板的诊断率非常高，可以达到80%到90%。比较直观的方法就是关节镜探查，可以直接看见半月板是否有损伤。

半月板损伤要怎么保养

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤具体保养方法有以下几项：第一、需要根据损伤严重程度，如果三度以上需要进行手术，手术后或者在没有特别严重时，进行保守治疗的保养，需要避免不良姿势，避免活动过度、爬山、爬楼梯、走路过多。第二、可以进行适当锻炼，包括进行主动、被动屈伸、弹力带拉伸。第三、选择补充钙质可以补充软骨营养，比如牛奶、小鱼虾、维生素D素等，恢复膝关节强度。第四

半月板损伤三度的治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤三度的治疗，一般需要进行关节镜手术来修补和缝合，或者在有轻微撕裂时，进行一定的切除，手术治疗比较好，而保守治疗效果比较差。手术可以根据半月板损伤的具体情况，以及损伤的大小来进行观镜探查，撕裂比较小可以部分切除，撕裂比较大，则可以进行镜下修补缝合，同时，配合药物康复训练，以及理疗等。

膝关节半月板损伤怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝关节半月板损伤可以分为保守治疗和手术治疗。保守治疗可以进行休息，应用镇痛及活血化瘀的药物，例如非甾体类消炎镇痛药物。还可以根据半月板损伤情况进行锻炼，例如锻炼膝关节的肌肉和韧带力量。如果半月板损伤比较严重，可以进行关节镜手术。