膝盖软骨损伤怎么办？

软骨损伤能跑步吗？

李雪莲 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

软骨损伤急性期内不建议患者跑步。软骨在受到损伤后如果继续跑步会加重软骨的磨损，不利于后期恢复，同时会加重关节部位疼痛、肿胀等。在软骨受到损伤后需要减少较强的体力活动，如跳远、打篮球、骑自行车等。急性期内保持患肢制动、休息，避免损伤进一步加重。骨关节疼痛症状比较明显时，也可以在医生指导下口服非甾体消炎

髌骨关节软骨损伤症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

髌骨关节软骨损伤是膝关节软骨损伤中间的一部分，髌骨关节软骨正常人有一定厚度。这个软骨起到了润滑、缓冲作用。屈伸膝关节时会比较灵活，没有疼痛感觉。一旦髌骨软骨损伤之后，这时候往往就会表现出疼痛，因为软骨下有神经的，这个时候往往会表现出屈伸关节时表现出膝关节疼痛，站立久了之后会表现出膝关节酸软，尤其是上

膝关节软骨损伤能治吗？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

膝关节软骨损伤能治，患者出现症状后应该先明确软骨损伤的程度，如果病情较轻，可以先进行保守治疗，注意休息，根据医生的指导使用镇痛和活血化瘀类药物进行调理，同时还需要多进食营养价值高的食物，促进软骨的修复，缩短病程。但是如果病情严重，已经影响到肢体正常的功能，则需要尽早考虑进行手术治疗，恢复后应该做好防

髌骨软骨损伤能自愈吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髌骨软骨损伤可由急性的外力造成软骨的损伤，或者累积性的外力、髌骨软骨面等摩擦产生的慢性损伤。对于髌骨软骨的损伤是否能够自愈要视情况：若是轻微的软骨损伤，经过制动休息、减少活动，经过一段时间后，软骨损伤可自行修复。对于严重的软骨损伤是不能够自愈的。治疗方式主要是针对性的对症支持治疗，比如制动，为软骨的

髌骨软骨损伤用什么药物治疗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

髌骨软骨损伤目前都考虑用氨基葡萄糖，它是效果较好的一种盐酸的氨基葡萄糖。髌骨软骨损伤目前我们在临床上在这20年左右，大家认为对软骨损伤有效的药物，目前基本上是考虑是氨基葡萄糖了，虽然说目前有的人也有点反对，但是大家基本上都还是认同。氨基葡萄糖我们认为比较有用的，效果比较好的就是一个盐酸的氨基葡萄糖，

什么是腕三角软骨损伤？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

三角软骨盘在解剖部位就是桡骨尺骨远端构成手腕的这个地方，这两个骨头之间构成的连接叫下尺桡连接，下尺桡连接之间有一个三角形的软骨盘，就像半月板一样的一个东西，它来增加桡骨腕关节，叫桡腕关节的匹配和吻合。当你在这个旋转损伤的时候，往往容易表现出三角软骨盘的损害，损害以后因为三角软骨盘，它不能再生，它的修

膝关节软骨损伤怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

组成膝关节的组织有韧带、软骨和半月瓣，当膝关节受到扭转力时会表现出关节的韧带损伤，关节软骨也会随机表现出损伤。损伤后病人要积极进行拍片检查，软骨是可以经过核磁共振检查出损伤程度的。根据损伤程度配合治疗，正常使用药物治疗药物，治疗方式使用抗炎镇痛药物比较多。也可以使用植物性药物治疗效果比较好，建议病人

膝盖软骨损伤怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

膝盖软骨损伤，正常指的是膝盖半月板的损伤，从影像学角度来分，一般临床上分成3度损伤。治疗上面：第一个一般2度以下损伤，都采取保守治疗的方法。比如说可以进行局部的热敷，口服一些消炎止痛、营养软骨的药物，同时的可以采取中药内服外敷、穴位按摩、针灸等等一系列的综合治疗。同时，可以加强股四头肌的功能锻炼，以

软骨损伤能自行恢复吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

软骨发生损伤的情况，没有办法自我进行恢复，因为自身软骨细胞增殖不可能修复好创面。如果只是小面积的发生了软骨损伤，基本上可以给予手术的治疗措施，比如关节镜下微骨折术，这样可以刺激软骨的修复。但是对于大面积软骨损伤比较严重的，一般是给予软骨细胞移植、软骨骨移植等方法进行修复。若是老年人表现出这种情况，一

什么是腕三角软骨损伤？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

三角软骨盘指的就是说，手腕的上面，实际上在解剖部位就是，桡骨尺骨远端构成手腕这个地方，这两个骨头之间构成的连接叫，下尺桡连接，下尺桡连接之间有一个，三角形的软骨盘，就像半月板一样的一个东西，它来增加桡骨腕关节，叫桡腕关节的匹配和吻合，当你在这个旋转损伤的时候，往往容易表现出三角软骨盘的损害，损害以后

髌骨软骨损伤要注意什么

林晓蓬 副主任医师

深圳市宝安区人民医院 三甲

髌骨软骨损伤后，通常来讲就是要休息，早期要避免运动，并在医生指导下，适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖，或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重，也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后，再考虑是否要增加运动量，改善一下运动负荷，是否要做股四头肌训练，以促进机体恢复。

核磁看不出软骨损伤吗

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

核磁可以看出软骨损伤。软骨损伤确诊主要通过临床检查评估结合核磁共振检查确诊。因为放射线检查软骨是不显影的，所以有时CT、X光不一定看得出，而核磁共振恰好是看软骨最好的检查。它不但可以看到软骨的厚薄，还可以看到软骨是否有缺损。如果磁共振检测出软骨面有很严重的长片状缺失或掉落，病人需要及时通过手术或是关节镜处理。晚期的软骨缺失还可以通过做软骨

膝关节软骨损伤后如何锻炼

韩青 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

膝关节软骨损伤后的锻炼主要是膝关节的屈伸，如直腿抬高，把脚往后勾，然后整个腿往上抬，这个主要是锻炼股四头肌和髌腱的功能。另外，还有坐位伸膝、屈膝锻炼和游泳锻炼等。膝关节软骨损伤的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

膝盖软骨损伤能恢复吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

一般情况下，膝盖软骨损伤不能恢复。膝盖软骨损伤通常是由于膝关节骨性关节炎导致膝关节磨损或者是由于膝关节外伤而导致软骨激发性损伤，这时可以通过口服营养软骨药物以及物理治疗、关节腔注射药物治疗等治疗来缓解膝盖软骨损伤疼痛症状，但是并不能够使软骨完全恢复，只能减轻关节疼痛以及延缓病情进展。因此，膝盖软骨损伤后，患者应积极注意保养以及日常休息，这

膝盖软骨损伤要多久恢复

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤，建议找专业医生进行查体后，结合核磁共振检查作出诊断，确诊为软骨损伤后，建议至少休息六周，并结合冰敷、口服氨糖以及后期功能锻炼，大多数可以恢复到不痛不肿状态，可以正常生活，甚至可以继续运动状态。因此，一旦发生膝盖软骨损伤后，患者应及时前往医院就诊治疗，以促进损伤恢复。