乳腺增生的治疗,一方面需要配合服用疏肝解郁抗增生药物,另一方面最关键的就是要调节生活习惯,养成良好的生活规律。平常生活中多参加一些集体活动,对于自己的不良情绪需要及时宣泄,防止由于不良情绪长时间积压,进而造成机体内分泌紊乱,造成雌孕激素分泌失调,造成乳腺小叶增生。乳腺增生是青中年女性最多见的疾病之一,其典型症状就是乳房胀痛,尤其和月经有一定关系,月经来潮前疼痛明显,月经过去后疼痛可缓解。经过行乳腺B超检查,可发现乳腺腺体结构紊乱。治疗乳腺增生重在预防,所以平时要养成良好的作息习惯,不熬夜,尤其不能进食辛辣刺激油腻食物以及少吃一些含豆制品丰富的食物。