发布于 2026-03-01
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淮安市妇幼保健院 妇科
女人月经期间能喝茶水的,但是要喝热茶,不能喝凉茶。因为月经期喝凉水,凉茶饮料,容易受凉以后,经血就发生凝滞,产生痛经,有血块,经行不畅,或月经量马上减少等各种并发症,因此月经期要喝热水,热茶都可以的,还可以用热水泡泡脚,暖水袋热敷一下,都是不错的,它有助于经血经血流畅,还能缓解痛经。因此,月经期没有必要禁茶水的,能喝,少吃辛辣食物,多吃大枣、枸杞,对身体有益。