发布于 2025-05-04
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济南市中西医结合医院 中医科
脾胃是我们的后天之本,和先天之本肾相对而言。脾胃虚寒非常多见,主要和现代人生活压力过大,生活节奏变快有关,特别是现代人在饮食方面,在生活起起居方面做的不是特别到位,影响到脾胃的功能也是常有的事情,临床上多见脾胃阳虚的患者,而阴虚的患者很少。在防治脾胃虚弱方面要注意一下几点:1、不熬夜,11点以前休息;2、不吃生冷食物,包括冷饮冰镇啤酒,不吹空调;3、放松心情,减低压力,安排好饮食起居;4、必要时就医调治。
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