发布于 2026-03-01
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赣州市人民医院 儿科
柿子的营养价值非常的丰富,含有丰富的维生素,果酸,淀粉,无机盐,胆碱,芦丁以及多种氨基酸,香草酸,尼克酸,钙,磷,镁,铁等矿物质,碘的含量也非常的丰富,还有瓜氨酸,以及大量的糖类物质。但是柿子属于是寒性的食物,两岁的宝宝胃肠道发育不成熟,脾胃功能比较虚弱,不可以食用柿子,避免造成脾胃虚寒,造成消化不良,表现出恶心、呕吐等不适的症状。而且柿子也不能空腹吃,其中含有大量的果胶和鞣酸,如果空腹吃会和胃酸会形成凝块,严重的影响消化功能。