发布于 2026-03-29
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聊城市第二人民医院 消化内科
胃肠炎若是轻症胃肠炎的话是有可能自愈的,但是要注意饮食调理,要吃一些容易消化吸收,并且养胃并且富含营养的食物。不要吃辛辣刺激的,过烫的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物,注意少吃多餐,防止暴饮暴食。平时少吃零食,少喝咖啡,浓茶,冰镇饮料等等。平时还要注意休息,防止疲劳,熬夜,还要保持心情舒畅,防止长期处于生气,焦虑,紧张,抑郁的不良情绪中。若是中重症的胃肠炎一定要去医院就诊,要规范口服药物治疗。
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