发布于 2026-04-26
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锡林郭勒盟蒙医医院 老蒙医科
建议月经期不要喝红酒。因为红酒性温,有活血作用,且酒里面的酒精能促进血液循环,会造成月经过多,经期淋漓不尽。在月经期也建议少吃热性食物,如桂圆,榴莲,牛羊肉等。中医认为,热性炎上,热易伤风动血,故月经期过食热性食物,会使经量增多或经期延长;月经期也建议少吃过寒食物,如梨,柚子,西瓜,螃蟹,田螺,冰淇淋等冷饮,因为寒主收引其性凝滞,经期过食寒凉之品易造成经血排出不畅,引发痛经,月经过少等。